Az utóbbi napokban teljes erővel robbant be a nyár: a héten már 30 fok feletti értékeket is mutatott a hőmérő. Egyesek légkondícionálóval, mások ventilátorral igyekeznek enyhíteni a hőség kellemetlenségeit, de olyanok is akadnak, akik más alternatívákkal hűtik magukat ebben az évszakban.
Alvásszakértők egy csoportja most elárulta: nem jó ötlet éjszakára bekapcsolva hagyni a ventilátorunkat.
A Sleep Advisor nevű szervezet magyarázata szerint a ventilátorok száraz levegőt keringetnek a szobában, ami számos egészségügyi problémához vezethet.
– Ha a szárazság különösen szélsőséges, az emberi szervezet kompenzálásképpen hirtelen felesleges váladékképződésbe kezd.
Ennek eredménye lehet az eldugult orr, az arcüreggyulladás, vagy akár a fejfájás is.
– magyarázza a közlemény.
Hozzáteszik: a folyamatos hűvös levegő megfeszítheti az izomzatot, így az éjjeli ventilátorhasználat végtagfájdalomhoz is vezethet.
A szakemberek szerint a ventilátor által megforgatott levegő emellett baktériumokat is tartalmazhat, ami így könnyebben a szervezetbe jut, így a fertőzésveszély esélye is megnő.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.