Kikötötték Kapás Bogit

Kikötötték Kapás Bogit

Kapás Boglárka
PUBLIKÁLÁS: 2020. március 10. 10:15
Gumikötél a derekán, kilós súlyok a lábán – így gyakorol a világbajnoknő a thaiföldi edzőtáborban.
Gergely

A kötél állandóan visszarántja a fal felé, miközben lábait a nehéz bandázs a medence feneke felé húzza. Nézni is szörnyű a gyakorlatot, csinálni pedig biztosan nem leányálom.

Tudom, kívülről nézve kegyetlennek tűnik, de nincs mese, Boginak szinte valamennyi edzésen át kell esnie rajta – nyilatkozta az „inkvizítor”, Virth Balázs edző.

– Az igazsághoz tartozik, hogy amikor első alkalommal Bogi derekára erősítettem a gumikötelet, meglepődött. Mára már megszokta, mi több, meg is szerette. Megértette, hogy az eredményekhez elengedhetetlen ez a fajta „ki­képzés”, hiszen még meg kell védenie az olimpiai kvótáját 200 méter pillangón.

swimhard

Keddi motiváció lábsúllyal.😊💪#whatelse #kapasbogi #training #swimhard

Közzétette: Kapás Boglárka – 2020. március 3., kedd

Virth elárulta, a lábsúlyt maga Bogi találta ki. Mint mondta, ha már szenvedni kell, legyen igazi a megpróbáltatás. 

Valóban nehéz a gumiköteles gyakorlat, mert ha teljes erőből végzi valaki, és Bogi így csinálja, öt-hat tempónál többet szinte lehetetlen végrehajtani. Ha fogy az erő, akkor a kötél nem irgalmaz, azonnal visszarántja az úszót a falhoz. Amikor vége a gyakorlatnak, és lekerült a kötél a derekáról, a súlyok a lábáról, Boglárka úgy hasít a vízben, mint a csík.

Az edző még elárulta, tanítványának nincs ideje unatkozni, hiszen közeledik a magyar bajnokság, ahol három komoly ellenfele is akad Hosszú Katinka, Jakabos Zsuzsanna és Szilágyi Liliána személyében, ők szintén az olimpiai kvótáért vetik magukat a vízbe. 

– Úgy készülünk itt Thaiföldön, mintha már az olimpia következne – zárta a beszélgetést Virth.

Google News Borsonline
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.