Íme egy tökéletes reggeli, amitől még az illata is jó lesz

Íme egy mentával ízesített citromos és banános smoothie, ami tíz perc alatt elkészíthető. Kellemesen édes, élénkít és ráadásul méregtelenít. Kiváló a reggeli ébredéshez és az emésztőrendszerünk beindításához, a friss leheletről nem is beszélve.

Elkészítési idő: 10 perc

Hozzávalók egy adaghoz

• 1/2 hámozott citrom,
• 1 fagyott banán,
• 1 Anjou körte,
• 1/2 csésze víz
• 1 teáskanál stevia
• 2 kávéskanál apróra vágott menta
• mentalevél a díszítéshez

Elkészítés:

Egy turmixgépben keverjük össze a citromot, a banánt, a körtét, a mentát, a vizet és a stevia-t! Addig keverjük, amíg sima nem lesz, a tetejét díszítsük mentalevéllel! 

(Fit and fab living)