Lustákra veszélyesebb a rák

Bebizonyosodott, hogy a mozgás a daganatos betegségek kezelése során is jelentősen növeli a túlélés esélyeit. Dr. Babai László, a Magyar Életmód Orvostani Társaság elnöke szerint a kutatások bizakodásra adnak okot.

Egy amerikai kimutatás során 5807 rákos beteg adatait vizsgálták meg. A szakemberek a fizikai aktivitás szintjét mérték fel abban a periódusban, amely egy évtizeddel a diagnózis előtt kezdődött és egy évvel a diagnózis után fejeződött be. Azokat a pácienseket, akik közepes vagy annál intenzívebb mozgást végeztek az adott időszak alatt – példá­ul gyalogoltak, futottak, aerobikoztak vagy más kardió jellegű mozgást végeztek –, aktívnak minősítették, akik pedig nem mozogtak rendszeresen, azokat inaktívnak.

Az eredmények azt mutatták, hogy a kezelés előtt és alatt is aktív személyek 40 százalékkal nagyobb arányban élték túl a daganatos betegséget, mint az inaktívok. Az eredmény érvényes volt számos különböző rákfajtára, beleértve a mell-, a vastagbél-, a prosztata-, a petefészek-, a ve­se-, a nyelőcső- és a bőrdaganatot is.