Diétára fogta a doktor Székkutast

Székkutas háziorvosa, Bakos Attila arra buzdítja a helyieket, hogy a túlsúlyukból életmódváltással minél több kilót adjanak le a következő fél évben. – A közelmúltban készítettem statisztikát a településen élő cukorbetegekről. Megdöbbentett, hogy a székkutasiak mintegy tíz százaléka szenved ebben a betegségben – mondta a Délmagyarországnak Bakos Attila.

– Másfél éve dolgozom Székkutason. Az elmúlt időszakban több alkalommal is szerveztünk szűrőprogramokat a cukor-, prosztata-, illetve nőgyógyászati problémák feltárása érdekében. Ezeken az alkalmakon több, önmagát egészségesnek vélő emberről is kiderült, hogy cukorbeteg. Szerencse, hogy kiderült.

A cukorbetegség néhány hónap vagy év alatt súlyos szív- és érrendszeri vagy mozgásszervi problémát is okozhat. A betegség kordában tartásához elengedhetetlen a megfelelő étrend, az egészséges életmód, a testmozgás és a meglévő alapbetegségek kezelése.

Bakos Attila hangsúlyozta: a fogyókúraversenyben nemcsak a cukorbetegek vehetnek részt, hanem mindenki, aki meg szeretne szabadulni néhány vagy jó néhány kilótól, hiszen az elhízás többféle betegség kialakulásához is vezethet.

A verseny iránt máris nagy az érdeklődés. Szeptember végéig lehet jelentkezni, személyesen az orvosi rendelőben, ahol lemérik a kezdősúlyukat és a haskörfogatot, kiszámítják a testtömegindexet és életvezetési tanáccsal látják el az egészségesebb életre vágyó szék-kutasiakat.

D. Pap Ildikó is úgy döntött, belevág a közös fogyókúrába. A fiatalasszony három gyermek édesanyja. A legkisebb családtag nyolc hónapos.  – A szülés után 17 kiló súlyfelesleg maradt rajtam. Amikor elolvastam a doktor  úr versenyfelhívását, azonnal döntöttem, hogy csatlakozom, mert lehet, hogy így, másokkal együtt, könnyebb lesz fogyni – mondta D. Pap Ildikó.

A verseny október elsején kezdődik, és fél éven át tart. Az első három helyezettnek, aki a túlsúlyából százalékos arányban a legtöbbet adja le, Bakos doktor 20, 15 és  10 ezer forint értékű, egészséges élelmiszerekből összeállított csomagot ajánlott fel. Aki hozzájárul, annak a neve helyezéstől függetlenül kikerül a rendelő büszkeségfalára is.

A doktor úr is fogyókúrázik

Bakos doktor nemcsak vizet prédikál, maga is beszáll a fogyókúrába, hogy jó példával járjon elöl. – Nekem is van mit leadnom, nem is kevés. Én fél évvel ezelőtt kezdtem az életmódváltást. Rendszeresen eljárunk a feleségemmel tornázni, és az étkezésünkre is odafigyelünk. Meg is lett az eredménye. Az induló súlyom 140 kiló volt, most 132-nél tartok. Remélem, a következő fél évben további kilóktól szabadulok meg.