A mangán létfontosságú nyomelem, amelynek kulcsszerepe van az egészséges agyműködésben. Tanácsos azonban a mostani náthás-influenzás időben mangánban gazdag ételeket fogyasztani, hiszen védi a szervezetet a kimerültségtől is.
Hiányának tünetei:
* Kimerültség * Gyengülő emlékezőtehetség * Ingerlékenység * Végtagzsibbadás (súlyos esetben bénulás) * Hiánya hozzájárul a diabétesz, a szívbetegségek, illetve az általános ízületi panaszok és gyulladások kialakulásához
* Kimerültség * Gyengülő emlékezőtehetség * Ingerlékenység * Végtagzsibbadás (súlyos esetben bénulás) * Hiánya hozzájárul a diabétesz, a szívbetegségek, illetve az általános ízületi panaszok és gyulladások kialakulásához
MELY ÉTELEK TARTALMAZZÁK?
BorsOnline
Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom 
