Pihentető alvás egy szállodai szobában? – Ezzel az egyszerű trükkel garantáltan menni fog!

Szállodai szobába beköltözni izgalmas, de az éjszakák már sokkal kevésbé lehetnek azok. A zaj, a fény, az ismeretlen ágy – mind-mind akadályozhatja a pihentető alvást. Pedig egy jó éjszaka után indul csak igazán jól a reggel! De vajon van-e egyszerű megoldás arra, hogy ne csak a város, hanem az álmaink is nyugodtak lehessenek? Van, és még csak nem is kell hozzá semmi extra cuccot cipelni!

A pihentető alvás a szállodákban sem elérhetetlen

A szállodai alvás örök kihívása

Ismerős az érzés, amikor a szállodai szoba csillog-villog, a matrac puha, de valahogy mégsem jön az álom? A fénycsík a függöny alatt, a kinti utcai lámpa, vagy a szomszéd szobából átszűrődő zaj mind-mind megzavarhatja az alvást. A legtöbben ilyenkor csak a szemüket dörzsölik, és próbálják jobban behúzni a függönyt, de ez sajnos nem mindig elég. És ilyenkor jön az a tipikus „majd holnap kipihenem magam” érzés, ami persze ritkán jön be.

A trükk, ami csodaként hat az éjszakádra

A megoldás olyan pofonegyszerű, hogy az ember csak kapkodja a fejét, miért nem jutott eszébe korábban. A TikTok és Twitter utazási hackjei között bukkant fel egy tapasztalt utazó, Rick Klau tippje, aki megosztotta a itkot: a szállodai szobában található vállfát használd a függönyök tökéletes összezárásához. Nem vicc!

Az egész annyi, hogy a két csipesszel ellátott vállfát – amit általában nadrágokhoz használnak – oldalra fordítod, és „összekapcsolod” a függönyöket, hogy se fény, se rés ne maradjon. Így a szoba sötétebb lesz, és az alvás is sokkal pihentetőbb.

Miért működik ez a kis trükk?

Azért, mert a legtöbb szállodai függöny nem záródik tökéletesen. Mindig beáramlik a fény a résen, még ha az csak egy vékony csík is. Ez pedig megzavarja az agyunkat, ami aztán nem enged mély álomba merülni. Ha viszont a vállfával összefogod a függönyt, a kis fénycsík eltűnik, és a sötétség segít elindítani a melatonin termelést, ami az alvásért felelős hormon.

Nem kell hozzá semmi extra – csak egy kis kreativitás és a szálloda saját eszközeinek okos használata. Ráadásul ez az egyszerű trükk szinte minden szállodában működik, hiszen mindig vannak vállfák a szekrényben.

Hogyan próbáld ki?

Amikor megérkezel a szállodába, ne csak a szobát nézd meg, hanem keresd meg a vállfákat a szekrényben. Válassz egy olyat, amin két csipesz van, és fordítsd el oldalra. Ezután fogd össze vele a függönyöket, hogy ne maradjon rés. Ha a függöny túl vastag vagy nehéz, akkor is megéri próbálkozni, mert a legtöbb helyen működik. Ha pedig nincs ilyen vállfa, akkor egy nagyobb csipesz vagy akár egy hajcsat is segíthet, de a vállfa a legpraktikusabb, mert pont a megfelelő formájú.

Egy kis extra tipp a nyugodt éjszakához

Ha már a sötétítés megvan, érdemes még pár apróságra odafigyelni. Például a zajszűréshez használj füldugót, vagy ha van nálad, egy kis fehér zajt adó applikációt a telefonodon. A szoba hőmérsékletét is állítsd be úgy, hogy neked kényelmes legyen – sokszor a túl meleg vagy túl hideg szoba is megzavarja az alvást. És persze, ha van rá mód, kérj csendesebb szobát a recepción, távol az lifttől vagy a szomszéd szobáktól. Ezek a kis praktikák együtt már igazán csodákra képesek.

Miért érdemes kipróbálni?

Mert az utazás egyik legnagyobb ajándéka a pihentető alvás. Ha nem alszol jól, az egész napod fáradtan és nyűgösen telik, és nem tudod igazán élvezni a kalandokat. Ez a vállfás trükk pedig olyan egyszerű, hogy tényleg nincs értelme nem kipróbálni. Szóval legközelebb, amikor becsekkolsz egy szállodába, ne csak a kilátást vagy a reggelit nézd meg, hanem a vállfát is! Egy apró mozdulat, és máris jobb lesz az éjszakád. Nem kell új párnát vagy speciális szemmaszkot cipelni, csak egy kis ötletesség és kész.

Az utazás élménye így nemcsak a látványról és az új helyekről szól majd, hanem arról is, hogy kipihenten, frissen ébredsz, és tényleg feltöltődve vágsz neki a következő napnak. Egyszerű, de zseniális – pont, amilyeneknek a jó utazási hackeknek lenniük kell.

Próbáld ki, és garantáltan hálás leszel érte!

Ezek a cikkek is érdekelhetnek: