stressz

Diabétesz és metabolikus szindróma, zsíranyagcsere-zavarok, érelmeszesedés, szív- és érrendszeri megbetegedések, elhízás és túlsúly, daganatok, krónikus gyulladásos betegségek, Alzheimer-kór és kognitív zavarok, csontritkulás és ízületi gyulladások.

A kérdésre adandó válaszadásnál ne az előző éjszakai alvásélményedre, hanem több hetes átlag alvásodra gondolj. A teszt eredményei információt adhatnak az alvásminőségedről.

Steve Tappin, a „The Secrets of CEOs” (A vezérigazgatók titka) című könyv szerzője szerint a felsővezetők nagy többségének életét a 34 ezer emberi érzelem közül mindössze 12 uralja, ezek közül is leginkább a mértéktelen stressz, frusztráció, csalódottság, ingerültség és túlhajszoltság.

Victoria Beckham feltűnően kimerülten és sápadtan jelent meg a New Yorki divathéten. Az orvosok és pszichológusok tudni vélik, hogy mi lehet a gond a sztár szervezetével.

A talpreflexológia, mint sok más természetgyógyászatban használt gyógymód keleti gyökerekkel rendelkezik. Benke Rita reflexológus megmutatta, hogyan lehet ezzel a módszerrel stresszt oldani.

A homoszexuális kamaszokat sokkal nagyobb mértékben érik zaklatások, s ezért sajnos az öngyilkosság nem ritka jelenség a meleg, leszbikus, biszexuális vagy transzszexuális fiatalok körében.

A baba masszázs nem csak a baba-mama közti kapcsolatot segíti elő, hanem használhat a hasfájás és az alvásproblémák ellen is. Kalovits-Ruzsonyi Ágnes beszélt a technikáról a Csak csajok műsorában.

A vitaminhiány (avitaminózis), a fejlett országokban nagyon ritka, azonban rendkívül súlyos betegségekhez vezet. Napi vitaminszükségletünket igyekezzünk megfelelő táplálkozással fedezni!

Az orgazmus elmaradásának hátterében a legtöbb esetben lelki okok állnak, de cukorbetegség vagy neurológiai rendellenesség esetén is felmerülhet ez a probléma.