stressz

Mindent megtudhat a K-beauty névre keresztelt jelenségről, ami Dél-Korea szépségiparát világhírűvé tette.

Az ősz és a tél az egyik legrosszabb időszak azoknak, akiknek van valamilyen sérülése, ízületi problémája van. A frontok miatt ugyanis kínzó fájdalom jelentkezhet a testben.

Mindenki tisztában van vele, hogy a mozgás jót tesz a testnek. De mi a helyzet a lélekkel és az elmével?

Néha pont az idegesíti fel az embert, amitől a megnyugvást várja.

Szorongás, pánik, halálfélelem? Sajnos közülünk már nem kevesen átélték ezeket az igen kellemetlen, mondhatni ijesztőnek tűnő tüneteket.