Minőségi szexre buzdít Hevesi Kriszta

Hevesi Kriszta szerint az elkövetkező hetek, hónapok nagyon próbára teszik a párkapcsolatokat. Van, ahol megerősödik az elköteleződés, máshol azonban a sok külső stressz és bezártság puskaporossá teheti a hangulatot, felszaporodnak a konfliktusok. Így vagy úgy, mindenképpen változásokra lehet számítani a kapcsolat minőségében.

– Jó példa erre a nyaralás. Amikor a pár több napra, netán hétre elutazik, szokatlan ez a sok közös, együtt töltött idő, és rengeteg lehetőségük jut a veszekedésre is. A karantén ráadásul nem nyaralás, körülvesz a bizonytalanság, a pánik. Nem mindegy viszont, hogy miképp tekintünk rá: börtönként éljük meg, ahova be vagyunk zárva, vagy pedig a közös otthon a biztonság szigete, ahonnan minden rosszat kirekesztünk. Ezért fontos keretek közt tartani a napi internetes hírböngészést, mivel az egymásnak ellentmondó hírek nem csak kétségek közt tartanak, de társas magányt is eredményeznek. Fontos, hogy tevékenyek legyünk napi szinten, hiszen a jól végzett munka elégedettséggel tölt el, lényeges az otthoni sportolás is, mivel az fitten és kívánatosan tart, emellett mindkét nemnél áldásosan hat a szexuális vágyra.  A humorérzék pedig segít felülemelkedni a problémákon, jó kedvre hangol. Emellett kimozdít az önsajnálatból, amikor a párunk bármit is tehet, csak a rosszat látjuk meg benne – mondja a Borsnak Hevesi Kriszta, aki szerint azonban építően hathat a párkapcsolatra az egymásra fordított figyelem, mély beszélgetések és természetesen a több testi kapcsolat, érintés.

 – A párkapcsolat elején, az udvarlás szakában minden érdekel a másikkal kapcsolatosan, jó és rossz élményei, gyermekkora, érzései. Aztán amikor összekerülnek a felek, már csak a praktikus munkaszervezés válik beszédtémává, hogy ki megy a gyerekért az óvodába, cseréli le a téli gumit, illetve fizette be a gázszámlát. A karantén viszont lehetőséget nyújt egymás újra felfedezésére, aktív odafordulásra, minőségi idő eltöltésére. Hangolódjanak rá egymásra mind lelkileg, mint testileg. A simogatás, a masszázs, egymás kényeztetése része lehet a mindennapjaiknak, hiszen végre van rá idő. Felejtsék el a hanyatt döntős, ötperces rapid szexet, fókuszáljanak inkább a valódi erotikára, fedezzék fel a másik testét, és igyekezzenek minél több örömöt okozni egymásnak – javasolja a szexuálpszichológus, aki szerint nem kizárt, hogy decemberre a szülészorvosoknak lesz majd szükségük az erősítésre.

– Szerintem nagy bébibumm várható a téli hónapokra a gyakoribb szeretkezések miatt. Emellett most azoknál a pároknál is megfoganhat a baba, akik eddig nem jártak sikerrel. Most, hogy nem erre koncentrálnak, eltereli a figyelmüket a külvilág eseményei, nincsenek ráfeszülve, így spontán megérkezhet.

Kapcsolódó jegyzetünk itt olvasható.