edzés

Egy új elhízás elleni kampány keretein belül a brit kormány arra hívta fel a lakosság figyelmét, hogy már öt éves kor alatt szükséges elkezdeni a rendszeres testmozgást.

Mark Webber volt a leggyorsabb a Német Nagydíj időmérő edzésén. Ezúttal azonban nem csapattársa, Sebastian Vettel futott be mögötte: a vb-címvédőt megelőzte Lewis Hamilton.

Fernando Alonso fejébe vette, bebizonyítja, nem csak az egyszeri szabályváltoztatásnak köszönhette silverstone-i győzelmét, a Ferrari tényleg sokat gyorsult. Ennek megfelelően az első edzést meg is nyerte.

Szenzációt keltett a napokban a 49 éves nyolcszoros olimpiai bajnok kajakos, Birgit Fischer bejelentése, hogy harcba száll a londoni részvételért. Pedig messze nem ő a korelnök az aspiránsok közül.

Továbbra is perzselő hőség és magas páratartalom uralkodik a világ számos országában, a hőmérő higanyszála nem ritkán 35-37 fokig is felszökik.

Egészségesebb megoldás a kalóriadús üdítők helyett a diétás változatot választani, de vigyázzunk, nehogy azzal szabotáljuk el jó döntésünket, hogy helyette több kalóriadús ételt fogyasztunk.

Mike "The Situation” a Jersey Shore valóság show szereplője kifejezetten hasra gyúr, és ez meg is látszódik rajta.

Kemény edzéssel készül a Korda–Balázs házaspár az EFOTT fesztiválra. Klárika nagyon büszke arra, hogy Gyurikája hetvenen túl is fiatalokat megszégyenítő módon emelgeti a súlyokat.

A kemény edzések mellett a nevetés is gyakori Bad Waltersdorfban, az Anzsi Mahacskala tréningjein. A légkör oldott, a játékosok – köztük Dzsudzsák Balázs – nyitottak a viccelődésre.