2019. 06. 08. Elmajszolni egy kisebb banánt vs. 30 percet sétálni, avagy az energia-egyensúly természetesen
2019. 03. 01. Immunerősítő táplálékok A spenót, mint zöldleveles növény, nagyobb mennyiségben tartalmaz folátot, ami a sejtosztódáshoz valamint új sejtek képződéséhez fontos vitamin.immunrendszer