Celeb

Cukra miatt fogyott 18 kilót Varga Feri

Fái

2018. november 6. kedd 08:30

Látványosan átalakult Varga Feri: alkata olyan szálkás lett, hogy megfordulnak utána a nők az utcán. Pedig egyáltalán nem hiúságból fogott diétába, az egészsége volt a tét.

Forrás: Facebook

Két év múlva ötven lesz Varga Feri, ezért úgy gondolta, itt az ideje egy alapos vérvizsgálatnak. Ez volt élete egyik legjobb döntése.

– Akkor kiderült, tizennégy a cukrom éhgyomorra – meséli. – Mint megtudtam, voltak tünetek, csak nem ismertem fel azokat. Izzadt néha a homlokom, gyakran voltam indokolatlanul álmos, fáradt. Azt hittem, a korral jár, de nem. Három hónap alatt tizennyolc kilót fogytam, ezzel „letornáztam” a vércukorszintemet, most 5,2. A versenysúlyomnál vagyok. Van kiért hajtanom, nem volt kérdés, hogy tennem kell. Szükségem van orvosi segítségre, szedek gyógyszert, és egy dietetikus barátunk is segít. Betty süt teljes kiőrlésű péksüteményt, kikísérleteztük, hogy mi van rám jó hatással. 

Az egészséges étkezés hatására Ferivel együtt fogyott a felesége, Betty is. Három hét alatt leadott hat kilót úgy, hogy nem diétázik, hiszen a kisbabájuk négy hónapos, még szoptat. Az is beszédes, hogy amikor első gyermekével, Rózával volt várandós, 28 kilót hízott, a picivel, Miksával csak hármat.

– A dietetikusom nyáron felemelte a 170 grammos szénhidrátadagomat 200-ra – folytatja Feri. – Úgy látta, túl sokat fogytam, nem gondolta, hogy betartom a diétát. Pedig betartom, nem nehéz. Tudod, mi nehéz? Máj nélkül, vese nélkül élni, az nehéz, a diétát betartani nem. A látásromlás, a vakság, az érszűkület, a nagylábujj, a teljes láb levétele, az impotencia, az nehéz, de csak egy szelet kenyeret enni ebédre? Melyik a nehezebb? Aki nem tartja be, az idióta! Annyi betegséged lehet, amit nem lehet kezelni, ezt lehet.

– Kötelességemnek ér­zem, hogy figyeljek a rokonságomra is. Azt mondják, száz kiló alatt nem férfi a férfi. De. Nem ciki, ha le tudsz hajolni, és be tudod kötni a cipődet. A szénhidrát savasít és fáraszt. Azóta nem fáj a fejem, hiába jönnek a frontok. Négy hónapos a kicsi fiunk, éjszakázunk, most mégis sokkal könnyebben veszem az akadályokat. Ha gyereked van, felelősséggel tartozol. Ma már tudom, hogy a szénhidrát, a cukor olyan, mint a kábítószer. Nem vagyok egy Adonisz, nincs kockahasam, nagy izmaim, de jól érzem magam a bőrömben, boldog vagyok.

Ezt eszi egy nap Varga Feri

Minden reggel egy zsemle, kifli vagy egy szelet kenyér, de csak­is teljes kiőrlésű. Ebédre zöldségleves, egy evőkanál tésztával. Két szelet rántott hús, olyan savanyúsággal, amelyben nincs cukor. Ha délután nagyon éhes, eszik egy kis sajtot.
Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!

Ez is érdekelhet

origo.hu

Felismeri gyerekkori fotóján a világhírű színészt?

vg.hu

Az orosz energiáról történő leválásnál is nagyobb kockázat fenyegeti Európát

borsonline.hu

„Börtönbe is zárhatnak, akkor is bebizonyítom” - újabb fejlemények Babicsek Bernát tragédiájáról

vg.hu

Az orosz fegyverexpón bemutatták a rakétavetős robotkutyát

ripost.hu

8 milliót követelnek Majkától a lemondott koncert miatt

magyarnemzet.hu

Putyin: A Nyugat megingatta az európai biztonság rendszerét

mandiner.hu

Indul a választásokon a 95 éves Lollobrigida

astronet.hu

Napi horoszkóp 2022. augusztus 17.: az Ikreket összehozza a sors valakivel, a Vízöntő szerencsés

borsonline.hu

Kiderült, ki a gyanúsítottja a VV Anett drámájába fulladt szeánsznak

origo.hu

Exkluzív dokumentumfilm sorozatot forgatott Szalai Attiláról a BioTechUSA (x)

borsonline.hu

Hatalmas erőkkel vonult a rendőrség a bevásárlóközponthoz, lezárták a környéket: egy férfi holttestére bukkantak

borsonline.hu

Tragédia történt a strand medencéjében: egy nő meghalt, egy másikért még küzdenek

További cikkek

Család

Gyógyszertől vakult meg a magyar műsorvezető édesapja, súlyos dologgal álltak elő az orvosok

CSERE

8 milliót követelnek Majkától a lemondott koncert miatt