Ne töltse újra vízzel a palackját, ha jót akar magának!

Az ember vízháztartásának rendes kezelése nagyon fontos, különösen a nyári hónapokban. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a napi folyadékbevitel minden formája egészséges.

Egy nap akár három-négy liter folyadékot is elveszthet az emberi szervezete a légzés, az izzadás, a kiválasztás miatt, ám nem mindegy, hogyan pótoljuk az életet adó vizet. Sokan vásárolnak a nap elején műanyagpalackos vizet, majd töltik újra és újra a nap/napok folyamán, ezzel vigyázva a környezetre, ám egy új tanulmány szerint az egészségük szempontjából nem teszik jól.

A Treadmill Reviews kutatása szerint újratöltött palackból inni olyan, mint a kutya játékát nyalogatni. A kutatás során 12 aktív sportoló újrahasznált palackjának a kupakját vizsgálták, és kiderült, hogy négyzetcentiméterenként 300 ezer baktériumsejt alakul ki a használat megismétlődése során. A jelentés szerint ez annyit tesz, hogy újratöltött palackból inni nagy egészségügyi kockázattal jár.

Ráadásul a különböző típusú palackok különböző kockázattal járnak: a műanyag kulacsok bizonyultak a legrosszabbnak, alig találtak rajtuk kevesebb kórokozót, mint egy átlagos WC-deszkán. A csavaros kupakú műanyag üvegek egy fokkal biztonságosabbak, már a WC-deszkánál…