Óraátállítás 2023: október 29-én új időszámítás kezdődik

Vasárnap kezdődik a téli időszámítás: hajnali 3-kor az órákat vissza kell állítani 2 órára. Az óraigazítás a vasútnál és a Volánbusznál is csak néhány belföldi és nemzetközi járatot érint, a menetrendet emiatt nem kellett módosítani.

Egyes vonatok az óraigazítás hajnalán 2 és 3 óra között megvárják az óraigazítást, és utána a téli időszámítás szerint közlekednek - közölte a Mávinform az MTI-vel.

Ez érinti egyebek mellett a győri, az esztergomi, a székesfehérvári, a váci, a nyíregyházi és a békéscsabai vonalat, valamint a Szeged-Hódmezővásárhely vasútvillamost is. A nemzetközi vonatok közül külföldön éri az óraállítás például a brassói, a bukaresti, a müncheni és a zürichi, továbbá a Kijev-Bécs járatot.

A Volánbusznál Érd és Diósd, Hódmezővásárhely és Szentes térségében, valamint a kiskunhalasi vonalon módosul egyes járatok közlekedése.

Budapesten az óraállítás miatt a legtöbb éjszakai járat menetrendje nem változik.

Marad az óraátállítás egyelőre

Az Energiaügyi Minisztérium Kommunikációs Főosztálya a Mandinerrel azt közölte, hogy az Európai Parlament 2019-ben támogatta az óraátállítás megszüntetését célzó bizottsági javaslatot, a kezdő dátumot 2021-ben határozta meg. 

„A képviselők további egyeztetésre kérték az Európai Bizottságot és a tagállamokat az egységes piac zavartalan működését biztosító összehangolt döntés érdekében arról, hogy a továbbiakban a téli vagy a nyári időszámítás legyen érvényben egész évben” – idézték fel. 

A tárca megjegyezte, hogy a javaslattal kapcsolatban elfogadott tanácsi álláspont nincs, azt az elmúlt időszakban nem kezelték prioritásként, nem tűzték napirendre.

– közölte a Mandinernek küldött válaszában a minisztérium.

Hogyan készüljünk fel az óraátállításra?

Korábban a témával kapcsolatban értékelést adott ki a Magyar Alvás Szövetség, amely szerint az óraátállítás uniós megszüntetése mindenképp pozitív dolog. Állításuk szerint az emberi bioritmus megzavarása negatív következményekkel jár.

Addig, míg a szervezet megszokja az új környezetet, azaz az új időzónát, egyeseknél alacsonyabb teljesítőképesség, rossz közérzet, koncentrációs zavarok és türelmetlenség, ingerlékenység alakulhat ki, súlyosabb esetben alvási nehézségek is jelentkezhetnek. 

Az őszi időszak elsősorban a csecsemőket, kisgyerekeket, valamint az időseket érinti; a kutatások kimutatták, hogy náluk sokkal gyakrabban és intenzívebben jelennek meg az óraátállítás következményei. 

A szakorvosok azt tanácsolják, hogy az óraátállítás előtti estén már ne fogyasszunk kávét, illetve ne együnk nehéz ételeket, hogy minél jobban teljen az éjjeli alvás.