Stresszfaktor

Nem csak a sofőrökre veszélyes: el sem hinnéd, a ködnek milyen negatív hatásai vannak

H.Á.

Létrehozva: 2023.01.15.

Az elmúlt napok ködös időjárása megviseli az emberek többségének szervezetét. Utánajártunk, pontosan mi az oka annak, hogy ebben az időszakban sok a feszült ember.

A párás, nyirkos, ködös időjárás egyik következménye az immunrendszer gyengülése – mondta el a Borsnak dr. Pintér Ferenc meteogyógyász, a Meteo Klinika igazgatója.

férfi, középkorú, fejfájás, frusztráció, stressz, időjárás, illusztráció,
A ködös időjárás az egészségünkre, közérzetünkre is hatással van (Képünk illusztráció) Fotó: Pixabay.com

A beszmogosodás mellett több negatív hatása is van a napokon át tartó ködnek. Az utóbbi időszakban olyan hatások érték az embereket, melyek miatt sokkal nagyobb energiát kell fordítsanak a testi és a lelki egyensúlyuk megőrzésére – hangsúlyozta a Meteo Klinika igazgatója, aki szerint a mostani időjárás hatásait azok is megérzik, akik nem időjárás-, front- vagy stresszérzékenyek. Ők fokozottan ki vannak téve az immunrendszer működését befolyásoló tényezőknek.

A fénynek fontos szerepe van a mindennapi életünkben. Egyfelől vezérli a napi rutinunk, aktivitásunk menetét, irányítja a hormonháztartásunkat, másfelől segíti a D-vitamin-termelődést

– hívta fel a figyelmet dr. Pintér Ferenc meteogyógyász, aki azt javasolja, hogy igyekezzünk csökkenteni a szervezetünket érő egyéb negatív hatásokat.

Dr. Pintér Ferenc meteogyógyász, a Meteo Klinika igazgatója.
Dr. Pintér Ferenc meteogyógyász, a Meteo Kinika igazgatója  Fotó: Pintér Ádám

– A fellépő panaszok, valamint mentális megterhelés miatt sokan erősen lehangoltak és reményvesztettek ebben ezekben a napokban. Érdemes odafigyelnünk környezetünkre, családtagjainkra, barátainkra. Néhány jó szó is sokat számít! – mondta a meteogyógyász, aki szerint azok, akik az időjárás váltakozásaira érzékenynek gondolják magukat, ezt vizsgáltassák ki, mert mindez ma már jól kezelhető, és ez az életminőség hosszú távú javulását eredményezi.

Ilyenkor még fontosabb, hogy sokat pihenjünk. Igyekezzünk a szabadba menni, főleg, amikor süt a nap. Mozogjunk többet, csináljunk olyan dolgokat, melyek pozitívan befolyásolják a mindennapjainkat és akár színesebben is öltözködhetünk. Mindez javítja kedélyállapotunkat

– mondta a Meteo Klinika igazgatója.

 

Ez is érdekelhet

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17143561_auto_resized.jpg
origo.hu

Brutális baleset Budapesten: két ember meghalt, a gyáva sofőr elmenekült

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27219_resized.jpg?avcount=1713553216
origo.hu

Migránsok okozták a balesetet a Liszt Ferenc-repülőtér közelében, amelyben két ember meghalt

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17142175_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Visszatért a színpadra a Nemzeti Színház lebénult művésze

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17142412_auto_resized.jpg
hirtv.hu

"Üljön be a szerkesztőségbe lapot készíteni!" – vágta oda Hont András Magyar Péternek

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17140755_auto_resized.jpg
ripost.hu

Váratlan fordulat Dárdaiéknál, óriási bejelentést tett a Hertha

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17140989_auto_resized.jpg
hirtv.hu

Ukrajna bukásával Magyarország is veszélybe kerülhet egy amerikai elemzés szerint

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27218_resized.jpg?avcount=1713553216
origo.hu

Botrány: Vajna Tímea húga idegesen üzent testvérének

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17073172_auto_resized.jpg
astronet.hu

Napi horoszkóp 2024. március 23.: az Oroszlán megkönnyebbül, a Nyilasnak komoly felismerései vannak

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27216_resized.jpg?avcount=1713553216
origo.hu

Óriási sportélmény és show lesz a kanadai hokiválogatott budapesti meccse - videó

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27156_resized.jpg?avcount=1713553216
videa.hu

Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban -receptvideó (hirdetés)

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17142944_auto_resized.jpg
borsonline.hu

„Ez nem megengedett!” – áll a bál a TV2-es műsor két szereplője körül, eltanácsolnák őket

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17140135_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Csobot Adél és Istenes Bence a poklok poklát járja meg - külföldön érte őket utol a szerencsétlenség

Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

https://cdn.borsonline.hu/2024/04/IzobYAUPf4-jlaB8z4BCyiO9Gs7AbBaKJk8LCzTy7aw/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzM2MTFlZTQwNmNmZjQ0ZWViNWI3MTI4NDE3MzRiYjEz.jpg
Para

„Olyan volt, mintha jöttek volna utánunk” – rémisztő, mik történtek a magyar szellemkórházban

https://cdn.borsonline.hu/2024/04/fXZC9zgrIxMs0KQAVMs58EPcxoGV_sf9LI1N5FPAGNo/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzE2YWU1ZTNmNjRjYzRjOTRiN2EwZDI5MDY0YTg3MjVi.jpg
Nemzet

Semjén Zsolt: a Magyarok kenyere ünnep, a búza- és kenyérszentelés ünnepe a magyar nemzet egységéről szól