Tél

Ne feledje, éjjel óraátállítás!

Létrehozva: 2022.10.29.

Október 30-ra, vasárnapra virradó éjszaka egy órával többet aludhatunk.

Bár felderengett a remény, de úgy tűnik, az őszi és a nyári óraátállítástól még jó ideig nem szabadulunk. Magyarországon a "téli időszámítás" mindig október utolsó vasárnapjára esik, ami most éppen október 30-a lesz. Tehát október 30-án hajnali 3 órakor 2-re vissza kell állítani az órát - tehát egy órával többet alhatunk. Az idei átállást az is segíti, hogy október 31-e munkaszüneti nap, november 1-je pedig ünnepnap, így több idő juthat pihenésre.

A mostani akár az egyik utolsó átállítás is lehet, amit átélünk, az eltörlést pedig sokan várják, hiszen korábbi felmérések alapján a legtöbb magyar megszüntetné a kétféle időszámítást.

 

A szakemberek szerint az óraátállítás hatása akár 7–10 napig is tarthat azoknál, akik erre érzékenyek. Az óraátállítás elsősorban azokat sújtja, akik rendszeres életet élnek, illetve a kisgyerekeket és az időseket.

A belső óra a szervezet teljes működésére hatással van, így nem szabad bagatellizálni az egyórás csúszást. Az óraátállítás elsősorban alvási problémákat, vérnyomás-ingadozást okoz, ezáltal pedig csökkenhet a munkavégzés hatékonysága.

Ez is érdekelhet

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27028_resized.jpg?avcount=1713070209
origo.hu

Irán drónokkal támadja Izraelt

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27026_resized.jpg?avcount=1713070209
origo.hu

Így viseli Katalin hercegné rákbetegségét kisfia, György herceg - videó

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17126127_auto_resized.png
metropol.hu

Dráma a pályán: összeesett és leállt a légzése a magyar válogatott játékosnak

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17127438_auto_resized.jpg
mandiner.hu

Megkezdődött az iráni támadás: több tucat drón indult el Izrael irányába (VIDEÓ)

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17125853_auto_resized.png
metropol.hu

Megbénult a forgalom Budapesten, nagy a baj

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27023_resized.jpg?avcount=1713070209
origo.hu

Sydney van den Bosch egy kis, csipkés melltartóban mutogatja magát - kép

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17124005_auto_resized.jpg
mindmegette.hu

9 házi lagzis sütemény, amivel rengeteget spórolhatsz a frigy költségein

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/26985_resized.jpg?avcount=1713070209
life.hu

A vashiány és a vas pótlása (hirdetés)

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17115393_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Dráma a Széll Kálmán téren: kiderült az igazság a buszról lecibált és járdán hagyott nyugdíjasról

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17116927_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Megszólalt a rendőrség: fordulat Kis Grófo sírrablási ügyében

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17121241_auto_resized.jpg
borsonline.hu

"Tiszta anyukája" Megmutatta tündéri kislányát Kulcsár Edina - Fotó!

Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

https://cdn.borsonline.hu/2024/04/JlQGMmI_XnkdmGdQ94WiHpJDD7_-JTho_RSRP62lHYI/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50Lzc3Y2YyODcwYzI1ZTRkOTVhNzExZmFlOTVmZjk0YTdk.jpg
Vádemelés

„Megérdemli, hogy igazságot szolgáltassanak neki” - Megszólalt a Deák téren megkéselt Martin édesanyja

https://cdn.borsonline.hu/2024/04/RQKwMd3cTliRLN_Twvi2ptaWMG1eoNy0ukzJeC9oKeU/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzM3YmY1Y2JlNzliZTQxYjc5M2I3NGZlMzc5MWMzNDEx.jpg
Tragédia

„Mindent megtett a családjáért” – Halála után életeket ment a gyáli tömegbalesetben elhunyt édesapa