Önvédelmi kisokos: Így kerülheti el a gyerek a verést

Figyelje a jeleket!

A kisebb-nagyobb konfliktusok hozzátartoznak a közösségi élethez, azonban a fizikai bántalmazás már nem. Pedig sajnos egyre több helyről lehet hallani, hogy az általános iskolában is bántják a gyerekeket.

A kiközösítés és a szóbeli bántalmazás mellett a fizikai is sokszor megjelenik, ami ellen sok esetben a szülők nem tudnak mit tenni. Előfordul olyan is, hogy a gyerek nem meri otthon elmondani, hogy bántják, mivel fél, hogy akkor még még inkább céltáblává válik. 

Akkor is fel lehet ismerni a jeleket, ha a gyerek nem mondja el, hogy van, aki bántja! Ha otthon furcsán viselkedik, nem szeret beszélni az iskolában történtek­ről, és minden reggel frusztráltan, félve in­dul el otthonról, akkor ezek intő jelek le­hetnek arra, hogy a gyereket valamilyen bán­talmazás éri az iskolában.

Ebben az esetben arról kell meggyőzni a fiatalt, hogy nem fogja bántódás érni, ha elmondja, hogy ki és mit csinál vele. Azonban kénysze­ríteni nem szabad arra, hogy beszéljen, hagyja, hogy magától nyíljon meg, és me­sélje el, hogy mi történik vele az iskolában.

Erős lélek kell

Ahhoz, hogy a gyerek meg tudja védeni magát, a szülőnek is sokat kell tennie. Kovács Ildikó önvédelmi szakértő szerint  ha a gyerek magabiztos, határozott, akkor könnyebben meg tudja védeni magát a támadásokkal szemben. 

– A magabiztosság erősítése elsősorban a szülők feladata, hiszen ők tudják, melyek azok a tulajdonságok, amelyekben már kiemelkedő a gyermekük. A gyermekünknek meg kell tanulnia jelezni azt, hogy ha a vicceskedő macerálások már nem tetszenek neki.

Ezt megteheti egy határozott testtartással, egy bátrabb eltolással, valamint verbális kommunikációval – magyarázta Kovács Ildikó. Folyosói viták eldurvulásának kezelése viszont már bizonyos mértékű önvédelmi ismereteket is igényelhetnek, hiszen ha a gyermeket odaszorítják a falhoz  vagy lekerül a földre, csak megfelelő technikai tudással tud onnan kiszabadulni.

Hormonok játéka

Az egyedül közlekedő iskolások jó, ha mindig ugyanazon a bejáratott útvonalon járnak az iskola a különórák és az otthon között. Érdemes megfigyelni, hogy ezeken az útvonalakon milyen pontok vannak, ahol gyermekünk segítséget tud kérni – legyen az egy üzlet, orvosi rendelő.

Fontos azonban, hogy minden pillanatban érzékeljék a környezetüket, így tanítsuk meg nekik, hogy közlekedés során ne húzzák a fejükbe a kapucnit, ne hallgassanak zenét fülhallgatóval, és ne nyomkodják folyamatosan a telefonjukat.

– A kiskamaszoknál a túlterheltség, a hormonális változások gyakran járnak feszültséggel, melynek levezetésében segítségre szorulnak. Számukra tökéletes választás lehet az önvédelmi edzés. Ennek során ugyanis nemcsak a felesleges energiái­kat és fe­szült­sé­­ge­i­ket tudják levezetni, hanem hasznos is­me­retekre, tu­dásra is szert tehetnek – ma­gya­rázta az önvédelmi szakértő.

A fiúk nemegyszer úgy fejezik ki tetszésüket, hogy piszkálják a lányokat, például hajhúzással. Elengedhetetlen azonban, hogy a lányok már egész fiatalon megtanuljanak ilyen helyzetekben nemet mondani, hogy ki tudják jelölni a határaikat. Ez a szülők és a pedagógusok által tanítható, ahogy az is, hogy a másik fél megtanulja ezt elfogadni és tiszteletben tartani.