A hasi jógát - amelyben a beleket jobbra és balra mozgatja az egyén - ritkán tanítják, mert nagyon nehéz elsajátítani - írja a Daily Mail. Aubry Wiltcher nemrég csinált egy videót melyben megmutatja mire képes.
A 29 éves kaliforniai nő azt állítja ez egy jó kis masszázs a belső szerveknek. Ukrán kollégája, Mira Chesnaya csinált egy hasonló videót, amelytől a legtöbb néző - okkal - megijed. A két nő ugyanazt gondolja a nauliról - így hívják a hasi jógát -, amit a szakirodalom: helyreállítja az emésztést és boldogságot hoz az egyén életébe.
A nők erről nemcsak olvasnak, hanem értelemszerűen tapasztalatuk is van róla. Mindenki arra figyelmezteti a tapasztalatlanokat, egyedül ne kezdjenek neki, mert sérülést okozhatnak maguknak, tapasztalt jógaoktatótól tanulják meg a fortélyt.
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu