Forradalmi újdonság előtt áll az emberiség! Egy San Diego-i cég álomkreátort alkotott, ami még idén új értelmet adhat az álmainknak, miközben csökkenti a stresszt.
Valósítsa meg most gyerekkori álmát! Utazzon olyan helyekre, amelyekre mindig is vágyott! Átélné az idő- vagy az űrutazás, netán a szabadon szárnyalás varázsát? Mindezeket, sőt még ennél is többet ígér az amerikai iWinks cég Aurora, azaz Hajnal névre keresztelt álomkreátora. Nem csoda, hogy hihetetlen az érdeklődés az eszköz iránt, amellyel a fejlesztők ígérete szerint befolyásolhatjuk a saját álmainkat. A vállalkozás az egyik legnagyobb adománygyűjtő oldalon 45 nap alatt 90 ezer dollárt, azaz 20 millió forintot szeretett volna összekalapozni, de ennél sokkal több, mintegy 240 ezer dollár (55 millió forint) jött össze.
– A fejpánttal homlokunkra rögzíthető, vezeték nélkül a mobilunkhoz kapcsolódó készülék az agyhullámok és a gyors szemmozgás érzékelésével megállapítja, hogy mikor alszunk – mondja a szerkezet működéséről az egyik alapító és szoftverfejlesztő, Andrew Smiley. – Az álomperiódusban zenével, hanggal, illetve fényekkel képes tudatosítani az alvó személyben, hogy most éppen álmodik. A tudatos álom során pedig csak a fantáziánk szab határt annak, mit, hol és kivel szeretnénk megélni.
A tudatos álom nem újdonság, számos technika létezik az elsajátításához. Sokan mégsem tudnak róla, vagy néhány próbálkozás után feladják a kísérletezést. Pedig egyes szakértők szerint az olyan szórakozásokon túl, mint az időutazás, a szabadon szárnyalás vagy a luxusélet, komoly előnyökkel is jár a tudatos álom.
Döbbenetes információkat szerezhetünk önmagunkról, társaloghatunk a tudatalattinkkal, s akár magzati korszakunkig visszautazhatunk a saját múltunkba.
Nem biztos, hogy mindig jó, ha tudjuk, mit álmodunk, vélekedik dr. Várszegi Mária neurológus, pszichiáter főorvos, a Magyar Alvásdiagnosztikai és Terápiás Társaság vezetőségének tagja.
– Kétségtelenül sokakat fenyegetnek a kialvatlansággal járó betegségek. Ugyanakkor nem biztos, hogy szerencsés, ha egy ilyen szerkezet kedvéért alszanak többet az emberek. Az éjszaka során 90 percenként álmodunk, de vajon tényleg minden álmunkat meg kellene élnünk? S vajon ezek a külső be-avatkozások jót tesznek az idegrendszerünknek? Ha álmodunk, az agyunk olyan képeket, élethelyzeteket hoz létre, amiknek a segítségével a belső szorongásainkat, félelmeinket fel tudjuk dolgozni.
Kevésbé látszik fontosnak, hogy az álmaink tudatosulnak-e bennünk vagy sem. Például a napközbeni élmények tíz százaléka tudatosul bennünk, a többi a tudatalattinkba kerül. Utóbbiak egy részét az álmainkban feldolgozzuk, de nem biztos, hogy jó, ha ezek később éber állapotunkban is előkerülnek, élesen tudatosulnak.
Ráadásul nem csak REM, azaz a gyors szemmozgással kísért állapotban, hanem mélyalvásban is álmodunk, ezek a kutatások alapján sokkal kellemesebb álmok. Ettől függetlenül kíváncsi vagyok a készülékre és annak hatására. Ki tudja, lehet, hogy ez az út vezet majd el az agy, az alvás és álmodás területének további feltérképezéséhez.
Kérem, és megkapom
Erdőhegyi Brigitta énekesnő megdöbbentő kijelentést tett. – Nekem már van ilyen kütyüm, és működik is! Lefekvés előtt kérem a jóistent, hogy küldjön lelkesítő, pozitív energiákkal teli álmot. Bármilyen hihetetlen, a legtöbbször azon az estén vagy a következőn, de megkapom. Szívesen elemzem az álmaimat, akár jósló, akár üzenetekkel teli, újra meg újra visszatérő, vagy a napi történéseimet feldolgozó álomról van szó.
Folytatni szeretném
Dombóvári István humorista 15 éve visszatérő álmán végezne finomhangolást. – Az első munkahelyemen vagyok, egy húsipari cégnél állok a futószalag mellett. Érzem a hideget, a szagokat és azt, hogy nem bírom tovább. Az álmom azonban mindig ezen a ponton ér véget, és még soha senki nem tudta megmondani, mit is jelent ez az egész. Ha kipróbálhatnám ezt a szerkezetet, akkor a segítségével továbbálmodnám ezt az álmot.
