Aktuális

Vigyázat: jönnek-mennek a frontok

2013. február 18. hétfő 11:00

Végre kisütött kicsit a nap a hét végén, de az öröm csak átmeneti: a felmelegedést megint hideg és havazás követi. A változékony idő, a fronthatások megviselik a szervezetünket.

Holnap gyenge melegfront, szerdán viszont kettős front és eső, hó várható. – Az időjárás kihat a közérzetünkre és az egészségünkre – magyarázza dr. Bense Tamás családorvos. – A fagypont feletti hőmérséklet kedvez a vírusoknak. Ilyenkor akár egy-két napig is elélnek, így könnyebben terjednek. A melegfront fejfájást okoz, illetve lassítja a reflexeket az arra érzékenyeknél, a kettős front pedig migrénnel, ingerlékenységgel járhat.

- Az időjárásra érzékenyeknek vitamin- és ásványianyag-pótlást, például magnéziumot és B6-ot javasolok. A migréneseknek, illetve a magas vérnyomásúaknak érdemes bekészíteniük a szükséges gyógyszert, míg az alacsony vérnyomásúaknak jót tesz egy kávé. Szintén fontos lélekben megerôsíteni magunkat: az ilyen napokon próbáljuk a dolgok jó oldalát nézni, és tudatosan felülemelkedni a kisebb-nagyobb bosszúságokon – tanácsolja a családorvos.

További cikkek

Baleset

Fiatal focista vesztette életét a XVIII. kerületi balesetben

Gyilkosság

Hat családtagjával végzett a vérfertőző lelkész

Ez is érdekelhet

borsonline.hu

„Csak a kétségbeesett kiabálás szűrődött át” - Így élték meg a szemtanúk a budapesti kórház tűzet

borsonline.hu

Hat családtagjával végzett a vérfertőző lelkész

life.hu

Változás: a házorvosok csak a kiemelten veszélyeztetetteknek kérhetnek PCR vizsgálatot, a többieknek antigén tesztet kell végezniük Szlovéniában

hirtv.hu

Sajtóklub: Karácsony alpári stílusban beszélt meghallgatásán, nem érdeklik a hangfelvételek

szon.hu

Brutálisan megvertek egy kamaszt a Mátészalkára tartó vonaton (videó)

nemzetisport.hu

Ibra megsérült, a Milan nem villogott, de a Juve a kaput sem találta el

vg.hu

Változott a trend: másra használják az ATM-eket a magyarok

sport.mandiner.hu

A Győr az utolsó fél percben nyert az Odense ellen a női kézilabda Bajnokok Ligájában

borsonline.hu

Az orvosok is megdöbbentek azon, mit találtak a 67 éves bácsi szervezetében

ripost.hu

Most kaptuk a szörnyű hírt: elhunyt Mokány Csaba

origo.hu

Teljesen meztelen férfi sétál Szeged belvárosában - videó