Sokan ellenzik az óraátállítást

Ezért jó
- Csökken a balesetek száma, hiszen többet vezetünk világosban
- Aktívabban tölthetjük a napos órákat, ami jó hatással van az egészségünkre
- Kisebb az esélye annak, hogy bűncselekmény áldozatai leszünk, mivel nem töltünk annyi időt a sötét utcán

Ezért rossz
- Napokba telik, amíg a szervezetünk hozzászokik az óraátállításhoz
- Fáradékonyabbak, figyelmetlenebbek vagyunk, sokaknál erős fejfájás jelentkezik
- Akik alvászavarral küzdenek, ilyenkor még inkább szenvednek, hiszen felborul az alvási ritmusuk