A bór nélkülözhetetlen a szervezet egészséges működéséhez. Ez az ásványi anyag a legtöbb növényi táplálékban megtalálható, és nagyban hozzájárul az izomszövetek növekedéséhez, de meggátolja a csontritkulás kialakulását is.
Nélülözhetetlen nyomelem:
Hiányának jelei:
Káliumban gazdag ételek:
BorsOnilne
Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom 
