Az előrejelzések szerint az őszi szünetben lesz kirándulóidő, amit érdemes kihasználni. A mozgás és a szabad levegő ugyanis megerősíti az immunrendszert, felkészíti a szervezetet a hidegekre. Ráadásul az egyik legjobb közös családi program a kirándulás. Asbóth Katalin, a Gyöngyvirág Természetbarát Egyesület elnöke segítségével vettük számba, mire érdemes ügyelni túrázáskor.
G.J.
Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom 
