Tíz év a lemaradásunk a sportpszichológia területén

A sportpszichológus feladatai


1. A sportági alkalmasság mértékét vizsgálja az emberi személyiség szempontjai szerint
2. Összetett mozgás elsajátításában, fejlesztésekben vesz részt
3. A teljesítőképesség ingadozásainak okát vizsgálja a sportoló edzőjével, esetleg szülővel együttműködve
(forrás: wikipedia)


Jó úszó lehet az izgulós sportoló


A teljesítményt meghatározó izgalmi szintet (ez segítheti vagy gátolhatja a sportoló teljesítményét), öt csoportba sorolhatjuk. Íme.

1. Extrém izgatottsági szintet igényel a hosszú távú úszás, súlyemelés, atlétikai dobószámok
2. Erős izgalmi szintet igényel: rövid távú úszás, futás, birkózás
3. Közepes erősségű izgalom: kosárlabda, kézilabda
4. Gyenge erősségű izgalom: vívás, tenisz
5. Enyhe feszültségű sportág: teke, golf, torna