Test és lélekRészcéloktól lesz sikeres a fogyókúra Első helyen áll az újévi fogadalmaknál a testedzés, illetve étkezésre való odafigyelés. Viszont az emberek csak kis százaléka tudja véghezvinni a terveit, aminek oka, hogy már a fogadalmat sem jól kezdjük.
WellnessFogyni akar? Kezdje azzal, hogy elfogadja a testét! Összeszedtünk pár tippet, hogy merre induljon el a formába kerülés útján.
AktuálisBámulatos átalakuláson ment át a család, akik kis híján belehaltak a túlsúlyba A több mint 130 kilós Ryan Smith életében kétszer is leadott magáról több mint 50 kilót, először amikor megismerkedett feleségével, másodszor amikor kis híján tönkretette mindkettejük életét.
CelebSchobert Norbi: Fogyni akar? Lakjon jól! Nem csalás, nem ámítás, ezt tanácsolja Schobert Norbi, hozzátéve: nem mindegy, hogy mit! De a zsíros, főtt csülök jöhet!
