Bizarr kihívás: 5 napon át nem ült le egy férfi, döbbenet, mi történt a testével
Egy férfi elhatározta, hogy öt teljes napig nem ül le, legyen szó munkáról, evésről vagy pihenésről. A furcsa kísérlete meglepő testi és lelki változásokat hozott magával.
Lucas Ball, ismertebb nevén Pigmie közel 4 millió YouTube-követőjének egy szokatlan kihívást mutatott be. Elhatározta, hogy öt napon keresztül egyáltalán nem ül le. A 34 éves tartalomgyártó célja az volt, hogy felhívja a figyelmet az ülő életmód egészségügyi kockázataira, többek között az elhízásra, hátfájásra, ízületi kopásra és érrendszeri problémákra.
A videóban elmondott szabályai szerint napi nyolc órát fekve alhatott, de a fennmaradó 16 órát végig állva kellett töltenie. Minimális kivételeket tett, például a vezetésnél vagy a mosdóhasználatnál, de még ekkor sem engedte, hogy leüljön teljesen, ugyanis hátát nem támasztotta neki semminek.
Az első napokban meglepően jól bírta, sőt munkában hatékonyabbnak érezte magát az új állóasztalának köszönhetően. Kevesebb lehetősége volt pihenni és elkalandozni, ez segített neki a fókuszálásban. Azonban a harmadik napra megérkezett a valóság.
Nagyon éreztem a fájdalmat, a lábam alsó része és a lábfejem fájt. Fáradtnak éreztem magam, és úgy éreztem, hogy a testtartásom állva kezd romlani. Ezen felül rendkívül éhes is voltam.
Az evés menekülési útvonallá vált számára.
Lehet, hogy éhes voltam az extra kalóriák elégetése miatt, de egy dolgot észrevettem, hogy amikor ettem, akkor nem gondoltam arra, hogy folyton állok, és részben emiatt egész nap folyamatosan ettem.
A nap végére még az alvás sem hozott igazi enyhülést, mert a lábfájdalom miatt képtelen volt kényelmesen pihenni. Az ötödik napra Ball feladta a kihívást. Teste nemcsak fáradt volt, hanem el is torzult.
Úgy tűnik, kezd kialakulni egy előregörnyedő testtartásom, különösen a felső háti szakaszon. Viszont pozitívum, hogy mintha visszatérne egy enyhe ív a gerinc alsó szakaszára, aminek ott is kellene lennie.
Érdekesség, hogy a sok evés ellenére emésztési panaszokat nem tapasztalt, hanem inkább javulást észlelt. Annak ellenére, hogy a produktivitása nőtt, a kihívás fizikai ára súlyos volt, és a szakértők szerint akár veszélyes is lehet, hiszen fáradtságot, hátfájást, vagy akár szív-és érrendszeri problémákat is okozhat - írta a Unilad.
