Mániákusan fogyókúrázott mindig a most negyvenéves asszony, mert imádott enni, de ugyanakkor az alakjára is kényes volt. Így hol felszedte, hol leadta a kilókat, a súlya egyfolytában jojózott. Megdöbbentő módon még azt is fogyókúrának fogta fel, amikor kiderült: mellrákja van.
Natasha Hurst 17 éve kora óta küzdött állandóan az újra és újra rárakódó kilókkal. Mindig, amikor már túl ducinak érezte magát, pár hét szigorú diétával gyorsan leadta a fölös kilókat, csakhogy képtelen volt tartani a súlyát.
„Amíg fogyókúráztam, mindig képes voltam tartani magam a szabályokhoz, de amint lement rólam a felesleg, újra boldogan elkezdtem enni mindent, amit szeretek” - mesélte a Mirrornak a most negyvenéves, háromgyerekes anya.
Márpedig csupa olyasmit szeretett, ami hízlal: édesség, sütemény, zsíros és szénhidrátban gazdag ebédek, makaróni és társai. Minden sikeres fogyókúra után kamatostul jöttek vissza rá a kilók, és ez így ment évről évre.
„Olyan volt, mint egy végtelen körforgás, képtelen voltam megtartani a súlyom” - mesélte Natasha. Mivel a fölösleges kilók állandóan központi szerepet játszottak az életében, egészen megdöbbentő reakciója volt arra, amikor a 35 éves korában mellrákot diagnosztizáltak nála.
„Tudom, hogy hihetetlen, de a megdöbbenés után a második gondolatom az volt: de jó, a kemótól legalább végre tényleg lefogyok. Nagyon csalódott voltam, amikor azt hallottam, hogy van, aki hízik a kemoterápiás kezeléstől. Azon bosszankodtam, hogy nahát, nem elég, hogy rákos vagyok, de talán még sovány sem leszek tőle. Szégyellem bevallani, de akkoriban tényleg annyira csak a fogyásra volt ráállva az agyam, hogy egyfajta új fogyókúraként tekintettem a rákra.”
Natasha hat alkalommal kapott kemoterápiát, ami diétaként egyáltalán nem vált be. „Szörnyű volt, folyton émelyegtem, és csak az csillapította a hányingeremet, ha ettem. Kihullott a hajam és még kövér is voltam, rémesen éreztem magam” - árulta el. Amikor meggyógyult, azonnal diétázni kezdett, és szépen le is fogyott, de aztán minden kezdődött elölről: újra enni kezdett, újra meghízott, és ez így ment egy évvel ezelőttig.
Legkövérebb időszakában Natasha majdnem kilencven kilót nyomott. Akkor végre elhatározta, hogy végleg szakít az eddigi állandó jojó-diétával, és mindenáron megtartja az egészséges testsúlyát. Elkezdte felírni, mikor, miért és mit eszik, és ez végre segített neki, hogy ne az érzelmei irányítsák a táplálkozásban, hanem valóban tudatosan odafigyeljen magára.
„Az írás volt a kulcs. Ahogy elkezdtem megérteni, mi váltja ki a falási rohamaimat és milyen szokások rabja vagyok, képes voltam változtatni ezeken” - mondja Natasha, aki egy éve végre képes megtartani az ideális súlyát.
