Napi hűha: a napozás a hosszú élet titka

A dán szakértők az ország teljes, 40 év feletti lakosságát vették alapul, és több mint négymillió embert elemeztek és elékpesztő eredményre jutottak a napozás pozitív hatásaival kapcsolatban.

A vizsgálat eredménye annak fényében érdekes, hogy az UV-sugárzás miatt a legtöbben óva intik az embereket a túlzott napozástól, ám kiderült, hogy a néhány valóban káros hatás mellett a napfény csökkenti a szívroham és a korai halálozás kockázatát, emellett pedig csonterősítő hatása is van.

– Az adatokból levont közvetett következtetés szerint sok egyénnél pozitív egészségügyi hatást figyeltünk meg, ennélfogva szerintünk megkérdőjelezhető a napfény általános kerülésére vonatkozó tanács – olvasható az Inter­national Journal of Epidemiology című szakfolyóirat hasábjain.