Tömve vannak a háziorvosi rendelők, de egyelőre kevés betegnél mutatják ki az influenzavírust. A kellemes idő kedvez a kórokozó terjedésének, Európa több országában már kialakultak helyi járványok.
Zsályával gargarizáljunk
A savanyú káposzta, a vöröshagyma, a fokhagyma, a citrusfélék és az alma fogyasztása segít megelőzni a fertőzést. A tél a különféle gyógyteák szezonja, a meleg italok segítenek belülről megfelelő hőmérsékleten tartani testünket. Különösen ajánlható a hársfa- és bodzatea, amelyek enyhe izzasztó hatásuk révén az immunrendszert is aktivizálják. Ha pedig a torkunk fáj, gargalizáljunk zsályateával naponta háromszor.
A savanyú káposzta, a vöröshagyma, a fokhagyma, a citrusfélék és az alma fogyasztása segít megelőzni a fertőzést. A tél a különféle gyógyteák szezonja, a meleg italok segítenek belülről megfelelő hőmérsékleten tartani testünket. Különösen ajánlható a hársfa- és bodzatea, amelyek enyhe izzasztó hatásuk révén az immunrendszert is aktivizálják. Ha pedig a torkunk fáj, gargalizáljunk zsályateával naponta háromszor.
Kun Mónika
Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom 
