Október óta több kiló is felszökkent Orbán Viktorra. A gyors hízásnak a mozgásszegény életmód és a stresszhelyzet az oka – állítják parlamenti forrásaink.
Lélekkényeztető az agynak
– A stressz alatt könnyen elszabadulhat az ember testsúlya. Az idegeskedés miatt fokozódik a savtermelés, ez gyomorégéshez, illetve éhségérzethez vezethet. Ilyenkor az ember a szokásos napi 3-5 étkezés helyett még többet eszik, főleg lélekkényeztető ételeket, például édességeket. A gasztronómiai élmény ugyanis pozitív érzetet kelt az agyban. Ilyenkor már nem elég az étrenden változtatni, az csak tüneti kezelés. Inkább a kiváltó okot, vagyis a stresszt kell kezelni. A legfontosabb, hogy otthon, munka után teljesen kapcsoljunk ki – mondta Duli Viktória dietetikus.
– A stressz alatt könnyen elszabadulhat az ember testsúlya. Az idegeskedés miatt fokozódik a savtermelés, ez gyomorégéshez, illetve éhségérzethez vezethet. Ilyenkor az ember a szokásos napi 3-5 étkezés helyett még többet eszik, főleg lélekkényeztető ételeket, például édességeket. A gasztronómiai élmény ugyanis pozitív érzetet kelt az agyban. Ilyenkor már nem elég az étrenden változtatni, az csak tüneti kezelés. Inkább a kiváltó okot, vagyis a stresszt kell kezelni. A legfontosabb, hogy otthon, munka után teljesen kapcsoljunk ki – mondta Duli Viktória dietetikus.
Bors
Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom 
