Sokkolóan gebe lányok vonultak végig az idei Londoni Divathéten. Hiába küzdöttek többen is a jelenség ellen, a divatdiktátorok tovább erőltetik az „élő csontvázakat”. A szakemberek óva intik a fiatalokat a régi-új trendtől.
Mit ehetnek egy nap?
A kórosan soványak a lehető legkevesebb kalória bevitelére törekszenek, olykor naponta alig 300-400 kalóriát fogyasztanak. Ha úgy érzik, túl sokat ettek, meghánytatják magukat. A főétkezések közötti éhséget vízivással tompítják.
Egynapi étrendjük például:
Reggeli: 0 százalékos joghurt
Ebéd: 1 marék müzli vagy pár szelet háztartási keksz, alma
Vacsora: saláta, öntet nélkül
A kórosan soványak a lehető legkevesebb kalória bevitelére törekszenek, olykor naponta alig 300-400 kalóriát fogyasztanak. Ha úgy érzik, túl sokat ettek, meghánytatják magukat. A főétkezések közötti éhséget vízivással tompítják.
Egynapi étrendjük például:
Reggeli: 0 százalékos joghurt
Ebéd: 1 marék müzli vagy pár szelet háztartási keksz, alma
Vacsora: saláta, öntet nélkül
Balajti Péter
Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom 
