A modell szerint fontos, hogy megtartsuk a fokozatosságot a kilók leadásában Sütő Enikő a Cool tv-n Müller Attilával beszélgetett arról, hogy az ünnepek alatt felszedett kilók leadására mely módszerek a leghatékonyabbak. Enikő elárulta, szerinte nagyon fontos, hogy az emberek ne egyik napról a másikra akarják leadni a súlyfeleslegüket, hanem szakaszosan, akár kicsit hosszabb idő alatt szabaduljanak meg a plusz kilóktól.