Hogyan válasszon gyógyteát?

Cukorral ne édesítsen!
Annak, aki ritkán vagy egyáltalán nem fogyaszt gyógyteát, nehéz megszoknia azok furcsa, olykor kimondottan kellemetlen ízét. Természetesen ezeket az italokat is lehet ízesíteni, de nem mindegy, mivel. Mivel sok gyógynövény hatóanyagát tönkreteszi a répacukor, kerülje ennek használatát. Helyette ízesítsen akác- vagy hársfamézzel, savanyításra pedig használjon citrom- vagy narancsszeletet.