A karácsonyt, a szilvesztert átlagos, szürke téli hétköznapok követik, s ilyenkor sokan válnak lehangolttá. A nevetés, a derű, a pozitív hozzáállás azonban segít leküzdeni az év eleji rosszkedvet.
Mi történik, amikor szívből kacag?
* Javul a keringése, mert a nevetés fokozza a szervezet oxigénellátását, és fölgyorsítja a szívverést
* Áldásos hatású a közérzetre, hiszen erősíti az emberi kapcsolatokat, emellett oldja a feszültséget
* Megnyugtatja, így képessé teszi arra, hogy a problémákat megoldhatónak, a bajokat leküzdhetőnek lássa