A féltékenységet Shakespeare nevezte zöld szemű szörnynek, okkal. Ez a keserű, fojtogató érzés valóban olyan, mint a dühös sárkány a mesékből, amint valahol megjelenik, rendkívül nehéz megállítani. A féltékenység alattomosan kúszik be a bőrünk alá, és terjed szét a gondolataink közözött, felborítja a értékrendünket, eltiporja a maradék önbecsülésünket és pillanatok alatt tönkreteszi a kapcsolatainkat. Aki átélte már egyszer is az élete során, jól tudja, milyen fojtogató tud lenni: gyanakvás, bizonytalanság, félelem a magánytól, a biztos elvesztésétől - és mindez akár egyetlen apró gesztusból is elindulhat. Bár teljesen emberi érzés, ha túlzottan elhatalmasodik felettünk, mindent tönkretehet. Fontos, hogy felismerjük, mi váltja ki bennünk, és dolgozzunk rajta – hiszen a féltékenység mögött gyakran mélyebb lelki okok, múltbeli sérelmek, korábbi negatív élmények húzódnak meg.
A féltékenység valójában egy teljesen természetes érzés, amit a legtöbben jól ismerünk – de nem mindenkinél egyformán jelentkezik. Valaki képes elfojtani és könnyedén túllendül rajta, másnál időzített bombaként működik, és időnként agresszióba csap át. Most egy gyors személyiségteszttel könnyedén kiderítheted, hogy te melyik típusba tartozol! Állandóan tombol benned a zöld szemű szörnyeteg? Vagy épp ellenkezőleg, még csak hírből sem ismered a féltékenységet? Töltsd ki az alábbi kérdéssort, és nézd meg, mit árul el rólad.
Válaszd ki azt a válaszlehetőséget, amelyik leginkább igaz rád!
1. A párod este még nem írt vissza az üzenetedre. Mit gondolsz?
A) Biztos dolga volt, nem aggódom.
B) Kicsit furcsa, de majd megmagyarázza.
C) Már el is képzeltem, hogy valaki mással van!
2. Valaki megdicséri a párodat a jelenlétedben. Mit érzel?
A) Örülök, hogy más is értékeli őt.
B) Kicsit feszélyez, de nem mutatom.
C) A vérnyomásom az egekben – hát ez mégis kicsoda?
3. Egy baráti vacsorán a kedvesem feltűnően jól érzi magát egy másik nő társaságában.
A) Úgy érzem, majd megőrülök a féltékenységtől.
B) Zavarba jövök tőle, de nyugodt maradok.
C) Örülök, hogy jól szórakoznak, én is jól elvagyok
4. Mindig átnéznéd a párod telefonját, ha van rá mód?
A) Soha!
B) Talán… csak egy gyors pillantás.
C) Már megtettem. Többször is.
5. El tudod képzelni, hogy a párod egyedül utazzon el pár napra a haverjaival?
A) Persze, mindkettőnknek kell a szabadság.
B) Kicsit aggódnék, de elengedném.
C) Soha! Ez kizárt dolog!
6. Hogyan kezeled, ha a párod egy régi exéről mesél?
A) Nem izgat, a múlt elmúlt.
B) Kicsit rosszul esik, de nem dramatizálom túl.
C) Ki nem állhatom! Minek emlegetni?
7. Valaki szívecskét kommentel a párod posztjára. Mit teszel?
A) Nem érdekel, én is szoktam lájkolni másokat.
B) Azonnal lecsekkolom ki is az illető.
C) Azonnal rákérdezek – és ráparancsolok, hogy törölje le!
8. Te magad mennyire vagy nyitott, ha mások flörtölnek veled?
A) Kedvesen visszautasítom.
B) Jól esik, de nem élek vele.
C) Titokban élvezem – hadd féltékenykedjen a másik is!
Értékelés:
Te aztán higgadt és magabiztos ember vagy! A párkapcsolat számodra valódi partnerség, nem ostoba versengés. Nagyon ritkán vagy féltékeny, a párodban a messzemenőkig megbízol – talán néha jobban is, mint kellene, de ez tesz téged kiegyensúlyozott társsá.
Nem vagy nyíltan féltékeny típus, de benned is dolgoznak olykor-olykor negatív érzések. Néha úrrá lesz rajtad az aggodalom, félsz, hogy elveszíted a biztos pontot az életedben, de igyekszel kontrollálni az érzéseidet. A nyílt, őszinte kommunikációval simán tudod kezelni.
Benned ott él a klasszikus zöld szemű szörny: folyton gyanakszol, túlgondolsz és nem szeretsz másokkal osztozni. Ez sokszor feszültséget szülhet a kapcsolatodba, de ha felismered a legrosszabb mintákat, és dolgozol az önbizalmadon, sokat enyhíthetsz a váratlan dühkitöréseiden.
A féltékenység mindig rossz tanácsadó egy kapcsolatban:
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.