Ne csak az arcodra figyelj! Így ápold a nyakadat 40 felett, hogy megszabadulj a ráncoktól

A nyak legalább annyi figyelmet érdemel, mint az arcunk. Ha már elmúltál 40, és észrevetted, hogy a tükörben a nyakad kissé megereszkedett, ráncosodni kezdett, akkor ez a cikk neked szól. Hoztunk 4 ránctalanító tippet!

Ránctalanító tippek a nyaki ráncok ellen

Testápolót nem teszünk rá, mert beleragad a haj, arckrémet pedig egyszerűen elfelejtünk használni ezen a területen. Könnyű megfeledkezni erről az érzékeny területről, pedig a helyes bőrápolás itt is csodákra képes. Nem kell bonyolult vagy drága cuccokra költened, elég néhány hatóanyagot beépítened a napi rutinodba, hogy újra simának, feszesnek és fiatalosnak tűnjön a nyakad.

A nyak bőrének titkai: miért más, mint az arc?

Először is, érdemes tudni, hogy a nyak bőre vékonyabb és sérülékenyebb, mint az arcé. Ezért hajlamosabb a gyorsabb öregedésre, a ráncok és a petyhüdtség megjelenésére. De mivel kevesebb zsírszövet van alatta, nem elég csak az arcra használt krémeket használni, hiszen a nyak igényei egy kicsit mások. Most hoztunk pár tuti ránctalanító tippet!

Mit tehetsz a makacs nyaki ráncok ellen?

Fényvédő: a napfény nagyban hozzájárul a nyak bőrének károsodásához, és sajnos hajlamosak vagyunk ezt a területet kevésbé védeni, mint az arcunkat. Tehát, ha már az arcodat bekened, ne hagyd ki a nyakadat sem! Minden nap KÖTELEZŐ!

Nézzük, milyen hatóanyagok segíthetnek megküzdeni a nyaki ráncokkal

Retinol: a bőrfeszesítő csodaszer

Ha egyetlen összetevőt kellene kiemelni, ami 40 felett szintén kötelező a nyakon, az a retinol. A C-vitaminhoz hasonlóan az egyik legjobb öregedésgátló hatóanyag, ami serkenti a kollagéntermelést és segít kisimítani a ráncokat. Figyelem! A retinol érzékeny bőrön okozhat némi bőrpírt vagy hámlást, szóval igyekezz nem kell túlzásba vinni. Kezdd kis mennyiséggel, és adj időt a bőrödnek, hogy hozzászokjon. Ha jól használod, csodát tesz! A retinol fényérzékennyé teheti a bőrt, ezért a fényvédő használata elengedhetetlen, ha csak nem akarsz rontani a helyzeten. Ugye nem?! Akkor kend be a nyakadat (is)! 

Hialuronsav: a hidratáló bomba

Ahogy az arc, a nyak bőre is hajlamos kiszáradni, ezért egy erős hidratáló, mint a hialuronsav, szinte alapvető része kell, hogy legyen a rutinodnak. Ez az anyag megköti a vizet a bőrben, így az azonnal teltnek, rugalmasabbnak tűnik.  

Peptidek: az apró építőelemek

A peptidekről kevesebbet hallani, pedig ők azok az apró aminosav láncok, amelyek a bőr kollagén- és elasztintermelését serkentik. Gyakorlatilag ezek az építőanyagok, amik a feszes, fiatal bőrért felelősek. Sokan csak drága kozmetikai kezelésekkel vagy injekciókkal próbálkoznak, pedig egy jó peptideket tartalmazó krém is látványos eredményt hozhat.

Antioxidánsok: védelem a mindennapokra

Az életkor előrehaladtával a bőrünk ellenálló képessége csökken, így az antioxidánsok szerepe kiemelkedővé válik. Ezek az anyagok megvédik a bőrt a környezeti ártalmaktól, mint a szennyezés vagy az UV-sugárzás. A C-vitamin az egyik legnépszerűbb antioxidáns, ami nem csak véd, de világosítja is a bőrt, és segít csökkenteni a pigmentfoltokat. Egy C-vitaminos szérum vagy krém a nyak bőrét is képes megújítani, ragyogóbbá tenni. De nemcsak a C-vitamin, hanem az E-vitamin vagy a zöld tea kivonata is hasznos lehet.

Szép nyak = önbizalom

Ha 40 felett valóban szeretnéd megőrizni vagy visszanyerni a nyakad feszességét és simaságát, érdemes beépíteni a napi rutinba ezeket az összetevőket. Nem bonyolult, nem drága, viszont látványos eredményt hozhat! Próbáld ki valamennyit!

Az alábbi videóból többet is megtudhatsz a retinolról: