edzés

Lewis Hamilton remek versenyzéssel nyerte meg az Olasz Nagydíj előtti első időmérő edzést. A britet ugyanakkor nyomasztja, hogy a nemzetközi sajtó szabad prédájának tekinti.

Van, aki szó szerint megragadja az alkalmat, ha az előtte van. Egy fiatal orosz színész, művésznevén Sam Nickel magának a miniszterelnöknek foghatta meg a kezét, persze csak miután ezer nőt is végigtaperolt szépen. Az akcióról természetesen...

Kowalsky meg a Vega-koncerten lazított Gyurta Dániel. A világbajnok mellúszó szabadságából már csak néhány hét van hátra, az edzések kezdetéig azonban nyugodtan élvezheti az édes élet örömeit.

Megtartotta első nyilvános edzését a Fradinál Détári Lajos szakmai igazgató. A játékosok annyira bizonyítani akartak, hogy sérülés is volt. Döme nem törődik a kritikákkal, nem enged a diktátorszerepből.

A legújabb kutatások szerint a hasi zsír ellen a legjobb az aerob edzésprogram.

Dr. Cseh Erika szülész-nőgyógyásszal a kismamák és a sportolás témakörét beszélték ki a Csak Csajokban. Mit szabad sportolni a terhesség alatt?

Hivatalos látogatásra érkezett egy szmolenszki kórházba Vlagyimir Putyin orosz miniszterelnök, de ha már ott járt, akkor az egyik orvossal meg is nézette sajgó vállát. Putyin ugyanis a reggeli edzésnél meghúzta a testrészt.

Hogyan vészeljük át a hőségriadót? A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének tippjeivel könnyíthetünk életünkön a nagy melegek idején.