Íme a Szedd magad eperföldek friss listája!

Nagyon kevés olyan ember létezik, aki ne szeretné az epret - a legtöbben ugyanis egyenesen rajonganak érte. Jó hír, hogy május közepére ezek a csodálatos gyümölcsök elérték friss, piros, lédús állapotukat, és csak arra várnak, hogy leszedjük őket! Íme a 2015-ös magyarországi Szedd magad eperföldek friss listája!

Mindenképpen ajánlott kivárni azt az időszakot, amikor már ahazai eper is beérik, ugyanis a külföldi eper bár látványra szép, de sok esetben kemény. Emellett pedig a gyümölcs beltartalma is jóval szegényebb, mint a hazai társáé, az ízéről már nem is beszélve!

Tudnunk kell azonban, hogy az epret nem csak az íze miatt célszerű fogyasztani, hanem azért is, mert a gyümölcsben lévő alkotóelemek a szervezetünkre is jótékony, gyógyító hatással vannak.

Íme a lista:

Az eper pozitív hatása szervezetünkre:

• Segít az emésztési problémák leküzdésében;

• Fiatalít, méregtelenít és elősegíti a testsúlycsökkenést;

• Használható fájdalom enyhítésére és láz csillapítására is;

• Hasznos a pattanásos bőr kezelésére;

• Csökkenti a szívbetegségek, a kötőszöveti gyulladások, az agyér elmeszesedés - kialakulásának kockázatát;

• Napozás után hűsíti a bőrt és véd a káros ultraibolya sugárzástól;

• Nagyon magas C-vitamin tartalommal (magasabbal, mint a narancsban vagy a citromban lévő C-vitamin) és E-vitamin tartalommal rendelkezik, emiatt kitűnő - vértisztító;

• A pépesített eperrel történő heti egyszeri fogmosás kitűnő fogfehérítő hatást eredményez

Jó tanács: Mielőtt útnak indulsz,célszerű érdeklődni telefonon, hogy van-e érett gyümölcs az adott kertben, ill. hogy nyitva vannak-e az általad kiválasztott napon. Nagyon könnyen előfordulhat ugyanis, hogy előző nap leszedik az utolsó érett szemeket, de akár az időjárási viszonyok miatt isbezárhatják a kertet pár napra

Forrás:civilhetes.net