Gyaloglás

Április 24-én indul a MOSA Emlékgyaloglás.

A mindennapos gyaloglás, a séta, bármilyen testmozgás kulcsfontosságú egészségünk megőrzése érdekében.

Kellemes, aktív sport a természetben, amelyet idősek is űzhetnek.

Balázs a 7 éves Anastasia fejlesztésére gyűjt.

A fogyás mellett a szívednek is jót tehetsz vele.

Őrület, hogy a TOP10-es listán mindössze egy város szerepel, amely Európán kívül található.

A korábbi rekordot az a farkas tartotta, amely 1092 kilométert tett meg Norvégia és Finnország között.

Az idős nő több kilométeres útnak vágott neki az autópályán.

A szlovák gyalogló bevárta a célban a szerelmét.

A furcsán viselkedő sofőr kiszállt az autóból és ütött.

A legtöbb problémát az irodai ülőmunkát végzőknél tapasztalják.

4000 kilométert gyalogol, hogy visszafordítsa 1963 óta hátrahagyott szénlábnyomát.

A legtöbben szabadidős tevékenység miatt hagyják el otthonukat, a home office beépült a mindennapokba.

Minél szebb tájakra utazunk, a táv annál kevésbé megterhelő, az élmény viszont megfizethetetlen.

A gyaloglás szabadságérzetet ad; nem csak a testünk lélegzik fel ilyenkor, de a lelkünk is felszabadul.

Joey Hawke hivatásos tűzoltó nagyon menő lánykérést eszelt ki.

Rengeteg közlekedési baleset történik a észrevehetetlen gyalogátkelőhelyek miatt, azonban mégsem születik megoldás.

Téged is vár az Ötpróba - Maradj Fitten a GeoGo-n

A férfi 450 km-t tett meg, aminek a kijárási tilalom miatt bírság lett a vége.

Ha valaki nem szeret futni, a kedvenc távján gyalogolhat és kocoghat is, ahogy a kedve tartja.

Valószínűleg nem kell hosszan magyarázni, hogy miért is olyan fontos a rendszeres testmozgás, ám most kiderült, nem kötelező megerőltető sportot űzni ahhoz, hogy erősödjön az immunrendszer, és fittebb legyen. Napi 15 perccel is már valódi...