Sumák, alattomos kór, amely legtöbbször nem fáj, nem jelez. Néha még azok sem gondolnak arra, hogy esetleg a vérnyomásukkal lehet probléma, akiknek gyakran fáj a fejük, szédülnek, verejtékeznek. Megdöbbentő, hogy Magyarországon az újabb felmérések szerint a lakosság 30 százaléka, azaz több, mint 3 millió ember hypertóniás. Előrejelzések szerint a világon 2025–re minden harmadik embert érinti majd a betegség.
Ivancsics Ilona, a hajdani Szomszédok teleregény Vágási Jutkája háromszoros öko–nagykövetként azt mondja: a magas vérnyomás kezelésében nagyon fontos az életmód és a táplálkozás megváltoztatása.
Frajt Edit: – Egy életünk van, így nagyon fontos, hogy azt miként éljük le. Sajnos a családunkban is előfordult agyvérzés, így tudom milyen fontos a megelőzés.
Böröndi Tamás: – Ösztönös embernek tartom magam, így negyven éves koromban elkezdtem máshogy élni. Otthon is van vérnyomásmérőm, mert édesapám családjában szinte mindenkinek magas a vérnyomása.
Nagy Feró: Nem vagyok nagy orvoshoz járó, mert ha elmegyek, biztosan kiderítenek valamit. Ám azt tudom: a vérnyomásom rendben van. Ennek két titka van, a foci és a káromkodás, ami levezeti a feszültséget.
Falusi Mariann: az én vérnyomásom nem a függ sem az időjárástól, sem a idegeskedéstől. Nálunk családi "hagyomány" a magas vérnyomás, amihez természetesen hozzájárul a túlsúlyom is. Mivel tudatában vagyok annak, hogy a hipertónia egy betegség, ezért szedek rá gyógyszert. A legjobb jelző számomra a lüktető fejfájás
Frajt Edit: – Egy életünk van, így nagyon fontos, hogy azt miként éljük le. Sajnos a családunkban is előfordult agyvérzés, így tudom milyen fontos a megelőzés.
Böröndi Tamás: – Ösztönös embernek tartom magam, így negyven éves koromban elkezdtem máshogy élni. Otthon is van vérnyomásmérőm, mert édesapám családjában szinte mindenkinek magas a vérnyomása.
Nagy Feró: Nem vagyok nagy orvoshoz járó, mert ha elmegyek, biztosan kiderítenek valamit. Ám azt tudom: a vérnyomásom rendben van. Ennek két titka van, a foci és a káromkodás, ami levezeti a feszültséget.
Falusi Mariann: az én vérnyomásom nem a függ sem az időjárástól, sem a idegeskedéstől. Nálunk családi "hagyomány" a magas vérnyomás, amihez természetesen hozzájárul a túlsúlyom is. Mivel tudatában vagyok annak, hogy a hipertónia egy betegség, ezért szedek rá gyógyszert. A legjobb jelző számomra a lüktető fejfájás
Mi növeli a vérnyomást?
Hogyan csökkenthető a vérnyomás?
H.Z.–Hu.–Zo.
Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom 
