Optimizmus a hosszú élet titka

PUBLIKÁLÁS: 2009. február 16. 11:30

Megvan a recept! Ha valaki sokáig szeretne élni nem kell mást tennie, mint pozitívan szemlélni a világot. Akik így tesznek egészen biztosan túlélik az örök pesszimistákat. Legalábbis ezt mondják nemzetközi kutatások. Valóban így van? Erre kerestük a választ.

Az Optimista Klub Optimista szabályzata
1 - Soha ne add fel!
2 - Hinned kell magadban, el tudod érni céljaidat, ha képességeiddel összhangban vannak. Légy türelmes és kitartó.
3 - Légy segítőkész és kedves. Ha nyitott vagy, személyes kapcsolataidban többszörösen megtérül a kedvességed.
4 - Mindig jól fontold meg jelentős döntéseidet
5 - Nehéz helyzetekben is optimistának kell maradni.
Lehet, hogy ilyenkor egy torzító szemüvegen keresztül kell nézni a valóságot.
6 - Gondjaidat, de örömeidet is oszd meg barátaiddal, szeretteiddel.
Nekik okozod a legnagyobb örömet, ha boldog és sikeres vagy.
7 - Összpontosíts a jelenre! Ha így teszel, a sebek idővel begyógyulnak.
8 - Az emberekben inkább a közös vonásokat igyekezz megtalálni, ne a különbségeket.
9 - Védd a természetet, csak így élhetsz harmóniában környezeteddel is.
10 - Egy mosollyal többet érsz el, mint gondolnád.
A humor, a pozitív hozzáállás segít, hogy mindig tudd: az élet szép.

H.Z.–Cs.E.