Jáksó a zsíros ételekre és a napi nyolc kávéra esküszik
PUBLIKÁLÁS: 2009. február 28. 14:15
Semmi csoda nincs abban, hogy évtizedek óta élen járunk az szív- és érrendszeri megbetegedésekről készült statisztikákban. A legkomolyabb egészségügyi gondokat az össze-vissza étkezés okozza, hazánkban pedig a nőknek 42, a férfiaknak 35 százaléka felejt el rendszeresen enni.
Önnek kell-e diétáznia?
E számítási módszer segítségével megállapíthatja testtömeg indexét:
A magasság (méterben) négyzetével elosztjuk a testsúlyt (kilogrammban).
Példa: Egy 1.59 méter magas hölgy 62 kg-ot nyom - 62 / (1,59 x 1,59= 2,5281) = 24,52
20 alatt: sovány
20-25:normál tartomány
25-30:túlsúly
30-35: mérsékelten elhízott
35-40:súlyosan elhízott
40 felett:nagyon súlyosan elhízott
Csala Emőke
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu