Test és lélek
Itt a pihentető alvás titka: Ezeket a növényeket tedd a hálószobába
Csodás házi praktika a tökéletes alváshoz!
alvás
Test és lélek
Meztelenül alszik a nyári hőségben? Nagyon rossz ötlet
Ugyan még nincs kánikula, de ha nagy a forróság, sokan szívesen dobják le a textilt éjszakára. Nem is tehetnének rosszabbul.
Aktuális
Így tudhatod meg, hogy ideje-e lecserélned a párnádat – valószínűleg igen! videó
Könnyen lehet, hogy eljött az ideje a párnák lecserélésének...
Aktuális
Vigyázz: Ez az alvási szokás megduplázza a korai halál kockázatát
Gondoltad volna, hogy az alvási szokások korai halált okozhatnak?
Aktuális
Sokkoló: Ez történik a testével, ha nem alszik eleget
Noha mindenki tisztában van azzal, hogy a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás elengedhetetlen, sokan azt hiszik, pár óra szemhunyással is kihúzzák a napot, a hetet. Hatalmasat tévednek.
Aktuális
Megszólalt az orvos: Ezért jobb, ha egyedül alszol – videó
Mint kiderült, nem valami előnyös, ha megosztod valakivel az ágyat.
Aktuális
Orvos rántotta le a leplet az igazságról: ezért kéne mindenkinek zokniban aludnia! videó
Sokan kifejezetten ódzkodnak attól, hogy zokniban aludjanak, míg mások el sem tudják képzelni, hogy fedetlen lábbal bújjanak be a takaró alá.
Aktuális
Tiszta vizet öntött a pohárba az orvos: jó vagy rossz nyitott ablaknál aludni?
Kiderült, milyen hatással van az alvásra, ha nyitott vagy zárt ablaknál tesszük.
Aktuális
Vége a borzalmas reggeleknek: Ezzel az apró trükkel elérheted, hogy mostantól kipihenten ébredj
Csak az ébresztőórával kell trükközni egy kicsit.
Celeb
Exatlon: Imád meztelenkedni - Szabó Franciskát zavarta a műsorban a ruha - videó
Az Exatlon Hungary-t sérülése miatt feladni kényszerült Szabó Franciska bevallotta, imád meztelenkedni.