Érdemes korán lefeküdni, de nem is túl hamar. Egy brit tanulmány most megtalálta a tökéletes lefekvés időpontját. Azok, akik pontosan ilyenkor fejezik be a napot, tovább tarthatják karban szívük egészségét. Továbbá a svéd Uppsalai Egyetem...
Este tíz és tizenegy óra között a legideálisabb ágyba kerülni: azok lesznek legritkábban szívbetegek, akik ebben az időszakban hajtják álomra a fejüket.
Az, hogy miként alszunk, sokat elárul a szexuális életünkről. De hogy pontosan mit, azt most felfedjük!
Az alváshiánynak rendkívül súlyos következményei lehetnek, hosszú távon károsíthatja az egészségünket.
A tini, miután megkéselte testvérét, ő maga értesítette a mentőket.
Michael Schumacher kemény dolgokon ment keresztül.
Ön hány “szundit” enged meg magának reggelente? Jobban teszi, ha holnaptól egyet sem!
Vajon létezik olyan matrac, ami mindenkinek tökéletes? Vagy eltérő testalkathoz eltérő matracra van szükség? Ebben a cikkben átnézzük, hogy mire kell figyelni és hogyan lehet kiválasztani a tökéletes ágybetétet.
<p>A szakember szerint nagyon hasznos feladatot lát el éjjelente a bugyi és az alsónadrág.</p>
Sosem fáradt az asszony, aki négy évtizede nem aludt. Éjszaka, míg mások alszanak, ő házimunkát végez, hogy elfoglalja magát.
