PR Cikkek

Senior sport az Olajág Otthonokban (x)

Címkék
otthon

Létrehozva: 2022.04.26.

Egészségmegőrző programok, szolgáltatások az idősotthonokban.

Az Olajág Otthonokban kiemelt figyelmet fordítunk az egészségmegőrző programokra, szolgáltatásokra. A rendszeres intézményi és szakorvosi jelenlét mellett többek között gyógytornászok, gyógymasszőrök, dietetikus, uszoda, tornaszoba, sószoba áll a lakók rendelkezésére*.

Fotó: olajagotthonok.hu

A mentális és a fizikai egészséget a középpontba helyezve a terápiás foglalkozások – mese-, kutyás, művészet-, tánc-, zeneterápia, stb. – mellett a senior sport különböző fajtái egyaránt megtalálhatók az intézményeinkben.

A Senior (öröm)tánc napjainkban nagyon kedvelt az idősek körében, hiszen akár ülve is végezhető koreográfiát is ki tud dolgozni a foglalkozást tervező szakember. Számtalan segédeszköz igénybe vehető, legyen az egy sál, vagy labda. A Senior táncot képzett szakember vezeti, hiszen fontos, hogy a tánc öröme mellett a fizikai igénybevétel is megfelelő legyen a korosztály számára.  

 

A zenés torna szintén nagyon kedvelt egyrészt az ismert dallamok miatt, másrészt a minden testrészt megmozgató mozgásforma miatt. A torna során akár egy széket is használhatunk a nagyobb biztonság érdekében. Bemelegítő gyakorlatokat követően a fej, nyak, vállak, kar, láb mellett minden izmot megmozgatnak a résztvevők.

A Nordic Walking a gyaloglás olyan formája, melynek során a két bot a kezek mozgását, ugyanakkor az egyensúly fenntartását is támogatja. Városban, vidéken egyaránt lehet gyaloglásra alkalmas terepet találni. Az Olajág Otthonokban megalakult Nordic Walking Klubok tagjai az Országos Gyalogló Idősek Klubhálózatának. Gyakran választunk olyan úti célokat, ahol a természetben történő gyaloglást követően a környék nevezetességeit is meg tudjuk nézni, illetve a gasztronómiai élményeket is be tudjuk építeni. Egyre több lakónk vált a sétáról, gyaloglásról a két bottal történő Nordic Walkingra. 
Természetesen a kisebb résztvevői számot vonzó mozgásformák is megtalálhatók otthonainkban, pl. jóga*.

Fotó: olajagotthonok.hu

Fontos, hogy minél többféle lehetőség álljon rendelkezésre, hogy minden lakó megtalálja a hozzá közel álló mozgásformát, mely egyéni sikerélményt is nyújt, ugyanakkor a közösség támogatása, a közös élmény is maradandó élményt jelent és ösztönzőleg hat.

*Az intézmények egyes szolgáltatásai eltérhetnek egymástól.

www.olajagotthonok.hu
 

Ez is érdekelhet

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17090027_auto_resized.png
origo.hu

Húsvéti kvíz: Ön tudja a választ az ünneppel kapcsolatos kérdéseikre?

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/26470_resized.jpg?avcount=1711727714
origo.hu

Magyar Péter egy ócska, undorító, gyáva sz.ar alak volt és marad is

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17084687_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Megdöbbentő, babahírt közölt máris a Házasság első látásra párja

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17091212_auto_resized.jpg
vg.hu

Meglepő katonai szövetségest talált Oroszország

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17086839_auto_resized.jpg
ripost.hu

Nem akárkivel fotózták le Szoboszlait a budapesti éjszakában

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17091237_auto_resized.jpg
magyarnemzet.hu

Főügyész Magyar Péter felvételéről: így nem törölhető a tartalom

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/26469_resized.jpg?avcount=1711727714
origo.hu

Retteghet Zelenszkij, súlyos fenyegetést kapott

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17075366_auto_resized.jpg
lakaskultura.hu

Keleti inspiráció Tatabányán: sötét, zegzugos lakásból modern, légies otthon

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17091872_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Rendőrök lepték el az eltűnt kétéves Danka otthonát: Markológéppel ássák fel a területet

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/26355_resized.jpg?avcount=1711727714
vg.hu

Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17084794_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Sokan csak most tudták meg és alig hiszik el, mit jelent valójában a WC kifejezés

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17079298_auto_resized.jpg
borsonline.hu

"Kiszállok" – Ennyi volt, Till Attila elbúcsúzott

Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

https://cdn.borsonline.hu/2024/03/8eK_vTOhfWhlKUbvsCsePUVCX9HBa8EEijXqk__FAyg/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzMyOTlkYjBjZjdiODRjM2E5MzQ1NTI4ZDc5MGU2OTMz.jpg
PR Cikkek

Lelki utazás Mező Misivel a Jézus és... 2. évadában (x)

https://cdn.borsonline.hu/2024/03/FrlBlEnP7IcifqfDdz8LBC7uwPOWtVxIw3RVSUPguWM/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzE4NDMyZjVlMzdjMDQxNWI4YWMxYWE2ZGU4ZDkwM2Nh.jpg
PR Cikkek

Hogyan készüljünk fel az első horgászútra? (x)