Aktuális

Fiatalosabbá és feszesebbé teszi a bőrt ez az apró erdei gyümölcs

Bors

Létrehozva: 2019.08.18.

A friss gyümölcshús rejti a legtöbb vitamint és antioxidánst.

Forrás: Pixabay

Erdőkben és kertekben egyaránt megtalálható a finom, kissé fanyar ízű nyári gyümölcs, ami egyike a legrégebbi gyógynövényünknek. Gazdag vitaminokban (C, B1, B6),  ásványi anyagokban (kalcium, kálium, foszfor, magnézium, vas, mangán, cink) és flavonoidokban. Növényi rost- és pektintartalma nagyobb, mint a málnáé.

Gyógyhatásai

Kiváló antioxidáns, erősíti szervezetünk védekezőképességét, csillapítja a gyulladásokat. Javítja az emésztést, karbantartja a vércukorszintünket és a vérnyomásunkat. Segít megelőzni a szív- és érrendszeri problémákat, csökkenti a rák kialakulásának veszélyét. Jótékony hatást gyakorol az érrendszerre, serkenti az agyműködést, a memóriánk is javulhat. Védi szemünk egészségét. Magas vastartalma miatt műtétek után, a menstruációs időszakokban és vegetáriánus életmódnál hatékony vaspótló. Fiatalossá, feszesebbé teszi bőrünket.

A friss gyümölcshús rejti a legtöbb vitamint és antioxidánst, de készíthetünk belőle szörpöt, lekvárt, gyümölcslevest, turmixot. A népi gyógyászat az erdei szeder levelét is felhasználja, összehúzó, görcsoldó, izzasztó, vértisztító, vízhajtó hatása miatt. Hasmenés, enyhe bélhurut, idült vastagbélgyulladás esetén, cukorbetegségre, ízületi betegségekre,  salaktalanító és vízhajtó teakeverékek összetevőjeként is alkalmazzák. Főzete gyulladásgátló, szájnyálkahártya- és fogínygyulladás kezelésére öblögetőként, aranyér ellen ülőfürdőhöz adva jótékony hatású.

Gyógytea: egy csapott evőkanál szederlevelet 2,5 dl vízzel forrázzunk le, lefedve hagyjuk állni tíz percig, majd szűrjük le! 

Ez is érdekelhet

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17091076_auto_resized.png
origo.hu

Meghallgatta tanúként Varga Juditot az ügyészség

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/26456_resized.jpg?avcount=1711687214
origo.hu

Berki Mazsi először jelent meg nyilvánosan a barátjával

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17091872_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Rendőrök lepték el az eltűnt kétéves Danka otthonát: Markológéppel ássák fel a területet

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17089525_auto_resized.jpg
mandiner.hu

Váratlan helyről kapott támogató szavakat Varga Judit

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17089984_auto_resized.jpg
ripost.hu

4 csillagjegy, akiknek óriási fordulatot ígér a húsvéti hosszú hétvége

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17090505_auto_resized.jpg
magyarnemzet.hu

Magyar Péter ámokfutása börtönben érhet véget? – szakértő válaszol

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/26457_resized.jpg?avcount=1711687214
origo.hu

Megyeri Csilla reagált a szakításáról szóló pletykákra

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17025426_auto_resized.jpg
astronet.hu

Nagy tavaszi szerelmi horoszkóp 2024.: nem fogunk unatkozni a következő időszakban…

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17080117_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Közös fotóval jelentette be Krausz Gábor és Mikes Anna: vége

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/26355_resized.jpg?avcount=1711687214
vg.hu

Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17082722_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Remegő hanggal jelentkezett be Ördög Nóra: támadás történt az Ázsia Expressz szállodájában

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17088538_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Itt az újabb sokk: Katalin hercegné után újabb közönségkedvenc híresség jelentette be, hogy rákkal küzd

Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

https://cdn.borsonline.hu/2024/03/PYCAtXdhmh9LsdnAirr_T21AcF0Nlkx-6--SdEnTg2g/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50LzAxMGQ1MWRmNjk5YTQ5ODU4NDVkNzc1MzQ3MmQwODQ1.jpg
Aktuális

"Együtt nézték a futamot" - Szívszorító: egymás mellett halt meg apa és fia a tragikus lábatlani ralin

https://cdn.borsonline.hu/2024/03/exuIu_AbRG4eF0Q92vXzfxtL7aSxQ846EekyWfb8AfM/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50L2NjZjZhNTEwNTUxODRiNDJhYmFiMGQ2MDY1NzMzMmIy.jpg
tragédia

"Az apja rögtön a vízbe ugrott, én hívtam a mentőket" - Megszólaltak a Kecskeméten vízbe fulladt Andorka szülei