A nyáron visszavonult kanadai profi hokis, Wade Belak öngyilkossága fontos lépésre sarkallta az NHL-t, amely a jövőben programot indít a játékosok mentális és pszichológiai felkészítésére.
Lénárt: mélyebbre kell ásni
– Ha egy sportágon belül elindul egy ilyen öngyilkossági hullám, ott mélyebbre kell ásni, nem elegendőek az ehhez hasonló felszíni intézkedések – mondta dr. Lénárt Ágota sportpszichológus. – Föl kell deríteni a kiváltó okokat, s megvizsgálni, melyeken lehet változtatni. Például milyen a kapcsolat a sportolók és a szövetség között, hogyan kezelik a feszültséget. Meg kell vizsgálni a játékosok személyiségéből fakadó problémákat, s hogy milyen megküzdési stratégiával rendelkeznek. De talán a legfontosabb a megelőzés. Különösen az ilyen macsó típusú sportoknál már junior korban megfelelő mintákat, módszereket kell mutatni. Megtanítani a fiatal sportolóknak elfogadni azt, hogy a társadalom szempontjából különleges helyzetben vannak, ám ez ne csak az ivászatban, drogozásban, nőhajhászásában merüljön ki. Sajnos a magyar gyakorlatban is van rá példa, hogy olyan feszültséget generál egy-egy világverseny, hogy a sportoló utána kiüti, eszméletlenre issza magát. De olyan is volt már, hogy egy vb utáni sajátos feszültség-levezetés miatt az orvoskollégának szó szerint újra kellett élesztenie az egyik résztvevőt.
– Ha egy sportágon belül elindul egy ilyen öngyilkossági hullám, ott mélyebbre kell ásni, nem elegendőek az ehhez hasonló felszíni intézkedések – mondta dr. Lénárt Ágota sportpszichológus. – Föl kell deríteni a kiváltó okokat, s megvizsgálni, melyeken lehet változtatni. Például milyen a kapcsolat a sportolók és a szövetség között, hogyan kezelik a feszültséget. Meg kell vizsgálni a játékosok személyiségéből fakadó problémákat, s hogy milyen megküzdési stratégiával rendelkeznek. De talán a legfontosabb a megelőzés. Különösen az ilyen macsó típusú sportoknál már junior korban megfelelő mintákat, módszereket kell mutatni. Megtanítani a fiatal sportolóknak elfogadni azt, hogy a társadalom szempontjából különleges helyzetben vannak, ám ez ne csak az ivászatban, drogozásban, nőhajhászásában merüljön ki. Sajnos a magyar gyakorlatban is van rá példa, hogy olyan feszültséget generál egy-egy világverseny, hogy a sportoló utána kiüti, eszméletlenre issza magát. De olyan is volt már, hogy egy vb utáni sajátos feszültség-levezetés miatt az orvoskollégának szó szerint újra kellett élesztenie az egyik résztvevőt.
cs
Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom 
