Ezért tűnt el Kandász Andrea: Elhagyta az országot és egy ideig nem tér vissza

Kandász Andrea egész évben, gyakorlatilag hét napból hetet dolgozik és egyetlen percre sem áll meg. A KandászMamik műsorvezetője elmesélte nekünk, hogy év végére nagyon elfárad, az ünnepeket viszont már mindig családjának szenteli. Andi újévkor férjével Ázsiába utazott, ahonnan március végén térnek majd csak haza: ilyenkor tud ugyanis kiszakadni az itthoni környezetből, ahol egyébként mindig a maximumot nyújtja és minden feladatának és megkeresésének eleget tesz. 

Kandász Andrea: „Itt nehezebben ér el bennünket a stressz”

A műsorvezető elárulta, hogy a megszokottból való kiszakadás közelsem jelenti azt, hogy pihennének. – 2024-ben április 1-jétől gyakorlatilag január 10-éig – a karácsonyt leszámítva – folyamatosan dolgoztam, iszonyatosan sok volt a munka. Rengeteg szülőszobás, KandászMamik-os és influenceres megkeresésem volt , amiket mindig szívesen és nagy lelkesedéssel csinálok, de 

Andi elárulta, hogy tizenöt éve minden évben olyan helyen töltik az év első három hónapját, ahol jóval melegebb az időjárás, mint ilyenkor itthon. – Körülbelül tíz éve vált reálissá, hogy ezt megtehetjük, amióta a lányom is felnőtt, előtte vele utaztunk. 

Andi saját bevallása szerint ez nem egy nyaralás, hiszen csak két hét pihenést engedélyeznek maguknak az elején és még egy hetet a végén, de a többi nap ugyanúgy munkával telik, csak más ritmusban. – Fix napirendünk van, 7-kor kelünk, két órát futok, utána két órát lent vagyunk a tengerparton, úszom is, majd 11 körül feljövünk reggelizni és este 7-ig dolgozunk. Az októbertől decemberig felvett anyagok utómunkáját csinálom, ekkor forgattuk a Sztármamikat Sáfrány Emesével, Jakupcsek Gabriellával és Csisztu Zsuzsával. Ezeket most tudom megvágni, vagyis előre dolgozunk – mondta.

Kandász Andrea új programmal készül 2025-re

A KandászMamik műsorvezetője fontosnak tartja az életben az egészséges életmódot, így többek között azt is, hogy mellőzze a gyógyszereket és helyette fűszereket használjon a főzéshez, mint mondja, jelenleg is tanulja kint a különböző fűszerek hatásmechanizmusát, illetve sokat jár főzni helyi séfekhez, hogy mindent elsajátíthasson a gyakorlatban is.  – Ugyanúgy élünk itt is, mint otthon, csak itt előkészített programokat csinálunk. Most épp egy 45 év feletti nőknek szóló életvezető program kidolgozása van folyamatban, amiről szeretnék majd tévéműsort is forgatni és a meglévő közösségeimbe is szeretném bevinni. 

Andi tavaly végzett el egyébként egy pilatesoktatói képzést is, amellyel online tanfolyamokat tervez majd indítani. Eleinte a jóga helyett keresett magának a futás mellé egy másik mozgásformát, ami hatékony, segíti a test átalakulását és fiatalon tartja a sejteket, vagyis, ami megoldást ad olyan problémákra, amik a 45 év fölötti nőket érintik. – A pilates sok mindenre megoldást nyújt, például ruganyosak maradhatnak a testünk azon részei, amik már kezdenek elmerevedni.