Aktuális

Útmutató az észveszejtő szexhez – 6 tipp, hogy tovább bírd az ágyban

Bors

2021. április 18. vasárnap 22:30

926 ezer TikTok követőjének adott tanácsokat a témában Dr. Siyamak Saleh - a videót lassan 60 ezren látták.

Forrás: Pexels.com

LIBIDÓ

Bizonyára számos férfit foglalkoztat a kérdés, miszerint mégis mit tehet annak érdekében, hogy tovább bírja az ágyban, méghozzá anélkül, hogy midenféle potencianövelőket tömne magába az aktus megkezdése előtt. Lássuk hát a szakértő tanácsait!

1. A súlyfelesleg leadása: igen, ha túl sok kilót kell megmozgatnunk szeretkezés közben, hamarabb kifáradhatunk.

2. Egészséges életmód: bizony, a rendszeres testmozgás és a megfelelő étkezés egyenesen csodákra képes.

3. A stressz kezelése: úgy van, hiszen nem csupán a fizikai korlátok jelenthetnek akadályt, ha teljesíteni kell - a pszichés béklyók ugyanúgy megnehezíthetik a helytállást.

4. Elegendő napfény: valóban formabontó javaslatnak tűnhet, holott a D vitamin szervezetünkre való jótékony hatásai régóta ismertek.

5. Nyolc óra alvás: persze, meg ugyanannyi pihenés és szórakozás, de ha komolyak akarunk maradni, nyilván nem mindegy, mennyi időt hagyunk testünknek a megfelelő regenerációra egy esetleges "bevetés" előtt.

6. A rossz szokások levetkőzése: jó, itt nem arra kell gondolni, hogy ha eddig nem tettük volna, ezentúl köszönjünk hangosabban az eladónak, de a már fenn említett étkezés megreformálása mellett ne igyunk alkoholt, ha pedig dohányoznánk, tegyük le a cigarettát.

A doktor mindezek mellett az előjáték és a kellő mértékű síkosítás szerepét is ugyanennyire fontosnak tartja, mégha elsőre nem is világos, hogy segíthetnék ezek a tovább tartó gyönyöröket, de nyilván nem kötözködünk - elvégre ő az orvos...

További cikkek

Évértékelő

Évértékelővel indíthatja el a kormánypárti kampányt Orbán Viktor

Időjárás

Most közölték a meteorológusok: rettenetes, ami mindjárt átvonul az országon

Ez is érdekelhet

nemzetisport.hu

PL: a 94. percben még a Leicester vezetett, végül a Tottenham nyert

astronet.hu

Napi horoszkóp 2022. január 20.: a Szűz fontos tanulságokat kap a sorstól, a Bika szerencsés valamiben

origo.hu

Megint csalt, megint lebukott az RTL Klub

hirtv.hu

A kórházból jelentkezett a hármas ikreket váró Rúzsa Magdi: Kell a biztatás! Szorítsatok!

szon.hu

Félrehúzta a köntösét a nagymellű szőke szépség

origo.hu

1,2 millió ember halálát okozta antibiotikumoknak ellenálló kórokozó

nemzetisport.hu

Férfi kézi Eb: Kisebb katasztrófa, hogy a magyar válogatott kiesett – Kentin Mahé

origo.hu

Sztárok, akik már vásároltak jegyet az űrbe - galéria

life.hu

Meghökkentő fotók: G.w.M. felesége néhány évvel ezelőtt Kulcsár Edina óriási rajongója volt

mandiner.hu

Vitézy Dávid helyretette Karácsonyt villamosügyben

origo.hu

Hózáporokkal és viharos széllel jön a hidegfront